Video: Ses makineleri sizin için iyi mi?
2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53
Binlerce kişi kullanıyor ses makineleri telefonlarında bir uygulama kullanarak mavi ışığa maruz kalma riskini almadan her gece uyku kalitelerini iyileştirmek. Onlar üretebilirken sesler yüksek desibel seviyesinde, çoğu araştırmacı ve doktor, ses makineleri güvenli ve yararlı doğru kullanıldığında (1).
Ayrıca bilmek, beyaz gürültüyü dinlemek zararlı mı?
Cevap yine EVET. Beyaz gürültü makineler uykuyu teşvik ederek bebeğe fayda sağlar. Ancak, tutmak önemlidir gürültü, ses bir güvenli bir bebek ve yetişkinler için seviye. Eğer beyaz gürültü makineler yukarıda ses üretir güvenli desibel seviyeleri, o zaman olabilirler zararlı.
Daha sonra soru şu ki, uyumak için en iyi ses makinesi hangisidir? Daha iyi uyku için en iyi ses makineleri
- SNOOZ Beyaz Gürültülü Ses Makinesi – 80 Dolar.
- Marpac Dohm Klasik Beyaz Gürültü Makinesi - 45 $.
- Pure Enrichment Wave Premium Uyku Ses Makinesi - 30 $.
- Hatch Bebek Dinlenme Ses Makinesi - 60 $.
- MyBaby Derin Uyku Beyaz Gürültü Makinesi - 39 $.
- MyBaby SoundSpa Ninni – 25 dolar.
Ayrıca bilmek için, ses makineleri uyku için iyi mi?
Bazı Araştırma Önerileri Ses Makineleri Yardım Edin Uyku Neuron dergisinde Mayıs 2013'te yayınlanan bir çalışmada, pembe gürültü, ses derin iyileştirmeye yardımcı oldu uyku hayır gürültü, ses . “ Ses makineleri olabilir kullanışlı maskelemeye çalışıyorsanız ses Bu, köpeğiniz veya horlayan bir yatak partneri gibi sizi ayakta tutuyor,”diyor Breus.
Beyaz gürültü bütün gece kalmalı mı?
Not: kullanmayın beyaz gürültü gün boyu. Günde birkaç saat boyunca normal ev seslerini duymak, çocuğunuzun konuşmanın nüanslarını öğrenmesine yardımcı olacaktır. herşey konuşma, müzik ve benzeri gibi etrafındaki ilginç sesler.
Önerilen:
Trombosit bağışlamak sizin için iyi mi?
Trombositler iyileşirken onları hayatta tutar. Trombositler, kan bozukluğu olan hastalara ve nakil olan hastalara güç verir. Trombosit transfüzyonları, bu hastaların devam etmelerine ve daha aktif, sağlıklı yaşamlar sürmelerine yardımcı olmak için uzun bir yol kat ediyor
Kafeini kesmek sizin için iyi mi?
Kafein, bazı insanlarda kan basıncınızı birkaç puan ve hatta daha fazla yükseltebilir. Kahveyi veya kafeini bırakmak kan basıncınızı düşürebilir ve kalbinizin çok fazla çalışmasını engelleyebilir
Kızılötesi ısı lambaları sizin için iyi mi?
Kızılötesi ışık ayrıca vücuttaki oksijen açısından zengin kan dolaşımını iyileştirir, derin dokuların daha hızlı iyileşmesini sağlar ve ağrıyı giderir. Cilt her gün doğal olarak kızılötesi ısı yayar. Kızılötesi ışık, ağrının giderilmesinden iltihabın azaltılmasına kadar çok büyük sağlık yararları göstermiştir
Mürver gerçekten sizin için iyi mi?
Faydalar. Mürverin meyveleri ve çiçekleri, bağışıklık sisteminizi güçlendirebilecek antioksidanlar ve vitaminlerle doludur. Enflamasyonu evcilleştirmeye, stresi azaltmaya ve kalbinizi korumaya yardımcı olabilirler. Bazı uzmanlar, mürverin soğuk algınlığı ve grip semptomlarını önlemeye ve hafifletmeye yardımcı olmasını önerir
Ses makineleri bebekler için uygun mu?
Pediatrics dergisinde yapılan yeni bir araştırma, bazı gürültü makinelerinin, bebekler bir yana yetişkinler için bile güvenli seviyeleri aşacak kadar yüksek ses üretme yeteneğine sahip olduğunu ve bu nedenle potansiyel olarak bebeklerin işitmesine zarar verebileceğini ve işitsel gelişimini engelleyebileceğini öne sürüyor