İçindekiler:
Video: Üst vücudun ana kasları nelerdir?
2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53
Üst gövdeyi oluşturan başlıca iskelet kas grupları abdominal, pektoral, deltoid, trapez , latissimus dorsi, erector spinae, pazı , ve triseps . Alt vücudun ana iskelet kas grupları kuadriseps, hamstrings, gastroknemius, soleus ve gluteus'tur. Kaslar kasılarak hareket eder.
Ayrıca, üst vücudunuzda kaç kas var?
NS üst kol, omuz eklemi ile dirsek eklemi arasında yer alır. dört içerir kaslar - üçü ön bölmede (biseps brachii, brachialis, coracobrachialis) ve biri arka bölmede (triceps brachii).
Aynı şekilde, insan vücudundaki 12 ana kas nedir? Bu kümedeki terimler (12)
- pazı. üst kol omuzun altında.
- triseps. biceps arkası.
- deltoidler. omuz kası.
- yamuk. sırt üstü, omuz arkasında.
- pektoral. üst göğüs kasları: şınavları düşünün.
- karın. karın kasları.
- eğikler. taraf.
- latismus dorsi. alt sırt.
Aynı şekilde, insanlar vücuttaki 5 ana kasın ne olduğunu soruyorlar.
Vücudun 5 Büyük Kas Grubu ve İşlevleri
- Göğsün ana kas grubu pektoraldir. İyi gelişmiş bir göğüs çok önemlidir çünkü iç üst bedeninize büyük bir boyut katacaktır.
- Latissimus dorsi.
- eşkenar dörtgen.
- Trapezius.
- Teres Kas.
- Erector spina.
- Biceps.
- Triseps.
Üst vücut neleri içerir?
NS yapmak bu, ana kas gruplarından 6'sına odaklandık. üst vücut , Pektoraller (göğüs), Rhomboidler ( üst sırt), Deltoidler (dış omuz), Latissimus Dorsi (sırt), Triceps (arka üst kol) ve Biceps (ön üst kol).
Önerilen:
Üst solunum sisteminin ana organları nelerdir?
Üst solunum yolları veya üst solunum yolu, burun ve burun pasajlarını, paranazal sinüsleri, farenksi ve gırtlağın vokal kordların (kordlar) üzerindeki kısmını içerir. Alt solunum yolları veya alt solunum yolu, gırtlağın vokal kordların, trakeanın, bronşların ve bronşiyollerin altındaki kısmını içerir
Bel kasları nelerdir?
Omurga Kasları: Kapsamlı Bir Kılavuz LOMBER KASLARI FONKSİYONU Quadratus Lumborum Vertebral kolonun lateral fleksiyonu Interspinales Vertebral kolonu uzatır Intertransversarii Mediales Vertebral kolonun lateral fleksiyonu Multifidus Vertebral kolonu uzatır ve döndürür
Üst ekstremite kasları nelerdir?
Üst ekstremite kasları 6 farklı bölgeye ayrılabilir: pektoral, omuz, üst kol, ön kol, ön kol arka ve el. Pektoral bölgenin 4 kası vardır: pektoralis majör, pektoralis minör, serratus anterior ve subclavius
Teres majör ve teres minör kasları vücudun hangi bölümünü hareket ettirir?
İnfraspinatus ve teres minör humerusun başına tutunur; rotator manşetin bir parçası olarak humerus başını skapulanın glenoid boşluğunda tutmaya yardımcı olurlar. Humerusu ve ayrıca adduksiyonu dıştan (lateral olarak) döndürmek için posterior deltoid ile birlikte çalışırlar
Vücudun üst ekstremiteleri nedir?
Anatomik terminoloji Üst ekstremite veya üst ekstremite, omurgalı bir hayvanda deltoid bölgeden ele kadar uzanan ve kol, aksilla ve omuz dahil olmak üzere eli içeren bölgedir