Narkolepsi için doğal bir çare nedir?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53

Narkolepsi için doğal tedaviler şunları içerir:

• guarana, doğal olan uyarıcı.
• Kırmızı biber.
• Ginkgo biloba, beyne giden kan akışını arttırır.
• Enerji seviyelerini artıran efedra.
• Yorgunluğu azaltan Gotu kola.
• Biberiye çayı.
• Uyku-uyanıklık döngüsünde önemli olan B kompleks vitaminleri.

Aynen öyle, narkolepsiye ilaçsız nasıl yardımcı olabilirim?

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

1. Bir programa bağlı kalın. Hafta sonları da dahil olmak üzere her gün aynı saatte uyuyun ve uyanın.
2. Şekerleme yapmak. Gün içinde düzenli aralıklarla kısa şekerlemeler planlayın.
3. Nikotin ve alkolden kaçının. Bu maddeleri özellikle geceleri kullanmak, belirti ve semptomlarınızı kötüleştirebilir.
4. Düzenli egzersiz yapın.

İkincisi, narkolepsi için en iyi ilaç nedir? Modafinil, çok etkili ve popüler ilaç tedavisi uykusuzluğu azaltmak için narkolepsi , şimdi iki formda gelir: 1) orijinal formülasyon (Provigil veya jenerik modafinil) aktif ve aktif olmayan bileşiklerin bir karışımıdır ve 2) daha yeni form (Nuvigil veya armodafinil) saflaştırılmış aktif bileşiktir.

Narkolepsiye hangi yiyecekler yardımcı olur?

İyi Gıda için narkolepsi : Sebzeler Brokoli, karnabahar, ıspanak ve Brüksel lahanası gibi sebzeler lesitin bakımından yüksektir - ve bu yağlı maddeler grubu beyin fonksiyonu için önemlidir. Yeşil fasulye, marul (ve arpa gibi tahıllar) gibi diğer faydalı sebzeler krom içerir.

Narkolepsinin ana nedeni nedir?

Birçok narkolepsi vakasının, hipokretin (oreksin olarak da bilinir) adı verilen bir beyin kimyasalının eksikliğinden kaynaklandığı düşünülmektedir. uyku . Eksikliğin, bağışıklık sisteminin yanlışlıkla beynin hipokretin üreten kısımlarına saldırmasından kaynaklandığı düşünülmektedir.