İçindekiler:
2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53
Kafayı Futboldan Uzak Tutmak
- Tutmak kafa yukarı.
- riskini tartışın yaralanma .
- Tutmak kafa temas dışı.
- Ne kadar ciddi olduğunu açıkla yaralanmalar meydana gelebilir.
- Erken sezon toplantısına ebeveynleri dahil edin.
- Koçluk güvenliği için belirlenmiş bir planınız olsun.
- Güvenli teknikleri açık bir şekilde açıklayın ve gösterin.
- Mümkün olan en iyi tıbbi bakımı sağlayın.
Ayrıca beyindeki spor yaralanmaları nasıl önlenebilir?
çocuklar:
- Uygulamalar sırasında temas miktarını sınırlayın.
- Sporculara kafalarına darbelerden kaçınmanın doğru tekniklerini ve yollarını öğretin.
- Potansiyel bir sarsıntıyı tespit etmenize yardımcı olmak için sarsıntı riski yüksek olan pozisyonlardaki sporcuları yakından izleyin.
- Adil oyun, güvenlik ve sportmenlik için spor kurallarını uygulayın.
Yukarıdakilerin yanında, sarsıntıları önlemenin bir yolu var mı? Çocuğunuzun her zaman giydiğinden emin olun NS için sağ kask onların aktivite ve bu o doğru uyuyor. Kask takmak yardımcı olmak için bir zorunluluktur azaltmak ciddi beyin hasarı veya kafatası kırığı riski. Ancak, kasklar aşağıdakiler için tasarlanmamıştır: sarsıntıları önlemek . Orası hayır mı" sarsıntı geçirmez" kask.
O halde, futbolda kafa yaralanmaları ne kadar yaygındır?
NFL Kafa travması İstatistik Futbol fiziksel olarak zor bir spordur. Çalışma, 202 kişiden 177'sinin Futbol NFL oyuncularında gözlemlenen çok daha yüksek %99 rakamına kıyasla, lise, kolej ve yarı profesyonel oyuncular dahil edildiğinde oyuncuların (%87) hafif ila şiddetli CTE'si vardı.
En çok ölüm hangi sporda?
İşte dünyanın en ölümcül 5 sporu
- Temel atlama. 100.000 nüfus başına ölüm: 43.17. Ölme ihtimali: 2'de 1, 317.
- Yüzme. 100.000 nüfus başına ölüm: 1.77.
- Bisikletçilik. 100.000 nüfus başına ölüm: 1.08.
- Koşma. 100.000 nüfus başına ölüm: 1.03.
- Paraşütlü atlama. 100.000 nüfus başına ölüm: 0.99.
Önerilen:
DVT'yi doğal olarak nasıl önlersiniz?
Bu yaşam tarzı değişiklikleri DVT'yi önlemeye yardımcı olabilir: Sigarayı bırakın. Tuz ve şeker alımını azaltmak gibi diyet değişiklikleri ile kan basıncınızı düşürün. Fazla kilonuz varsa kilo verin. Uzun süre oturmaktan kaçının. Her gün yürümek veya yüzmek gibi egzersizler
Sürülmüş bir ağacın sararmasını nasıl önlersiniz?
Tek başına güneş ışığı işe yaramazsa, büyük bir sprey şişesinde 3 ölçü beyaz sirke ile 1 ölçü suyu karıştırın ve ağacınızın etkilenen tüm dallarına püskürtün. Ardından ağacınızı en az 12 saat doğrudan güneş ışığında bırakın
Soğan keserken gözlerinizin acımasını nasıl önlersiniz?
Soğan Neden Gözlerimi Yakıyor? Soğanı kesmek için keskin bir bıçak kullanın; havaya daha az enzim salacaksınız. Soğanları soğuk suda kesin. Kökü en son kesin - daha yüksek bir enzim konsantrasyonuna sahiptir. Havaya salınan gaz miktarını en aza indirmek için soğanları soğutun veya dondurun
Böbrek taşlarını ve safra kesesini nasıl önlersiniz?
Diyet Sayıları. Safra taşının önlenmesi için yüksek lifli bir diyet gereklidir. Oksalatlardan Kaçının: Böbrek taşlarına yatkınsanız, oksalik asit içeriği yüksek gıdalardan uzak durun çünkü bunlar yeni taş oluşumu riskinizi artıracaktır. Yüksek Pürinli Gıdalardan Kaçının. İç, İç ve İç… Su. Şok Diyet Safra Taşlarına Neden Olabilir
Menopoz sırasında kemik kaybını nasıl önlersiniz?
Semptomlar: Ruh hali değişimi; Sıcak flaş