Kırmızı yonca çayı ne sıklıkla içilmelidir?
Kırmızı yonca çayı ne sıklıkla içilmelidir?

Video: Kırmızı yonca çayı ne sıklıkla içilmelidir?

Video: Kırmızı yonca çayı ne sıklıkla içilmelidir?
Video: Sinir Sisteminize Doğru Bir Yolculuk - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

1/2 saat sıcak su; İçmek Günde 2 ila 3 bardak. Toz bitki (kapsüllerde bulunur): Günde 40 ila 160 mg veya 28 ila 85 mg kırmızı yonca izoflavonlar. Tentür (1:5, %30 alkol): 60 ila 100 damla (3 ila 5 mL), günde 3 kez; olarak sıcak suya ekleyebilir Çay.

Bu şekilde kırmızı yonca çayı içmenin faydaları nelerdir?

Kırmızı yonca için kullanılır Yengeç Burcu önleme, hazımsızlık, yüksek kolesterol boğmaca, öksürük, astım , bronşit ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar (STD'ler). Bazı kadınlar menopoz semptomları için kırmızı yonca kullanırlar. sıcak basmalar ; meme için Ağrı veya hassasiyet (mastalji); ve adet öncesi sendromu (PMS) için.

Ayrıca Red Clover kilo aldırır mı? (Reuters Health) - Soya ve soyadan elde edilenler gibi bitki kaynaklı östrojenler kırmızı yonca istenmeyen durumlara katkıda bulunabilir kilo almak Önceki klinik çalışmaların yeni bir incelemesine göre, bazı postmenopozal kadınlarda. Fitoöstrojenler olarak bilinen bu doğal bileşikler, östrojenin vücuttaki etkilerini taklit eder.

Peki, kırmızı yonca almanın yan etkileri nelerdir?

  • östrojen benzeri etkiler (şişkinlik, göğüslerde hassasiyet, düzensiz adet dönemleri, cinsel istekte azalma, kilo artışı, ruh hali değişiklikleri)
  • döküntü.
  • kas ağrısı.
  • baş ağrısı.
  • mide bulantısı.
  • vajinal kanama/lekelenme.

Kırmızı Yonca hormonları dengeler mi?

Bugün daha sık kullanılıyor hormonlu dengesizlikler Geleneksel bitkisel terimlerle, kırmızı yonca bir “alternatif”tir. Bugün kırmızı yonca en çok sıcak basması gibi menopoz semptomlarının tedavisi olarak bilinir. kırmızı yonca bileşikler olan fitoöstrojenleri içerir. denge östrojen seviyeler.

Önerilen: