Divertikülit ile yulaf ezmesi yiyebilir miyim?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53

Daha iyi olduktan sonra, sağlayıcınız niyet lifinize daha fazla lif eklemenizi öneririz. diyet ve bazı yiyeceklerden kaçının. Yemek yiyor daha fazla lif gelecekteki saldırıları önlemeye yardımcı olabilir. Yüksek lifli tahıllar (kıyılmış buğday gibi) ve kekler. Sıcak tahıllar, örneğin yulaf ezmesi , farina ve buğday kreması.

Aynı şekilde insanlar soruyor, divertikülozlu yulaf yiyebilir misin?

Eğer Yapmalısın yok divertiküloz ama sadece daha sağlıklı, yüksek lifli bir diyet istiyorsanız, herhangi bir sorun olmamalıdır. yemek yiyor Bu tohumlardan herhangi biri. Tam tahıllı lif kaynakları arasında tam buğday, kepek, tam çavdar, yulaf ve yulaf ezmesi , tam tahıllı mısır ve kahverengi veya yabani pirinç.

Benzer şekilde, divertikülit alevlendiğinde ne yemelisiniz? Divertikülit belirtileriniz varsa yemeyi düşünmeniz gereken düşük lifli gıdalar şunları içerir:

• beyaz pirinç, beyaz ekmek veya beyaz makarna, ancak hoşgörüsüzseniz glüten içeren gıdalardan kaçının.
• kuru, düşük lifli tahıllar.
• elma püresi veya konserve şeftali gibi işlenmiş meyveler.
• balık, kümes hayvanları veya yumurta gibi pişmiş hayvansal proteinler.

Benzer şekilde, divertikülit ile kahvaltıda ne yiyebilirim diye sorabilirsiniz.

Düşük lifli gıda örnekleri şunları içerir:

• Kabuksuz veya çekirdeksiz konserve veya pişmiş meyveler.
• Yeşil fasulye, havuç ve patates gibi konserve veya pişmiş sebzeler (kabuksuz)
• Yumurta, balık ve kümes hayvanları.
• Rafine beyaz ekmek.
• Hamursuz meyve ve sebze suyu.
• Düşük lifli tahıllar.
• Süt, yoğurt ve peynir.

Divertiküliti ne tetikler?

divertikül genellikle kolonunuzdaki doğal olarak zayıf yerler baskı altında yol açtığında gelişir. Bu, mermer boyutundaki keselerin kolon duvarından dışarı çıkmasına neden olur. divertikülit ne zaman oluşur divertikül yırtılma, iltihaplanma veya enfeksiyon veya her ikisi ile sonuçlanır.