Temiz hava soğuk algınlığına iyi gelir mi?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53

GERÇEK Artık bir soğuk alarak soğuk . GERÇEK Hafif egzersiz ve temiz hava iyileşmenizi hızlandırma olasılığı daha yüksektir. soğuk . Ama grip olursanız, yatın! Dinlenme, daha iyi olmanıza yardımcı olmak için çok önemlidir.

Sonuç olarak, soğuk algınlığınız olduğunda temiz hava sizin için iyi midir?

İşte ne Sen Yapmanız Gerekenler: hava bir konuda - soğuk hava yapmaz hastasın . Aslında, elde temiz hava NS ne zaman senin için iyi havanın altında hissediyorum. Ne zaman sen İçeri tıkılmış, sen aynı şeyleri paylaşıyoruz hava etrafındakilerle sen.

İkincisi, temiz hava öksürüğe yardımcı olur mu? Sıcaklık yeterince soğuksa kimse Yapabilmek sahip olmak öksürük . Ancak bu, her zaman bir şeyiniz olduğunda kendinizi içeri kapatmanız gerektiği anlamına gelmez. öksürük - Güneş ışığı, temiz hava ve genellikle bunlarla birlikte gelen egzersiz yardım edebilir daha iyi hissediyorsun. Sadece dene ve kafa dıştan gün boyunca biraz daha sıcak olduğunda.

Benzer şekilde, dışarı çıkmak soğuk algınlığını daha da kötüleştirir mi?

Ama birçoğu şu inanca sarılıyor: dışarı çıkmak düzgün giyinmemiş (veya ıslak saçla) soğuk gün semptomlarını kötüleştirecek soğuk virüs. Bu da doğru değil. Ama içinde olmak soğuk hava sadece Yapmak daha soğuksun (ve belki Yapmak burnunuz ve gözleriniz biraz daha akıyor), daha hasta değil.

Temiz hava gribe iyi gelir mi?

Ancak, ilk görüldüğü tarihten itibaren 48 saat içinde reçete edilmelidir. nezle - semptomlar gibi. 8 İyileşirken egzersizi azaltın çünkü bu vücuda stres uygulayabilir ve hastalığı uzatabilir. Ancak hafif egzersiz ve temiz hava iyileşmenizi hızlandıracaktır. 10 Nem veya soğuk neden olamaz nezle.