İçindekiler:

Refleksler neyi kontrol etmeye yardımcı olur?
Refleksler neyi kontrol etmeye yardımcı olur?

Video: Refleksler neyi kontrol etmeye yardımcı olur?

Video: Refleksler neyi kontrol etmeye yardımcı olur?
Video: Xərçəng xəstələrində ağrıları azaltmağın YOLU - YouTube 2024, Eylül
Anonim

A refleks bir uyarana istemsiz, hızlı bir kas tepkisi veya reaksiyona neden olan bir şeydir. refleksler yapamayacağımız eylemler kontrol . Çoğu refleksler vücudu koruyun. Beynin doğrudan katılımı olmadan omuriliğe giden ve giden sinirler tarafından koordine edilirler.

Bununla ilgili olarak reflekslerimi nasıl kontrol edebilirim?

Reflekslerinizi geliştirmenin yedi yolu

  1. Bir spor seçin, herhangi bir spor yapın - ve pratik yapın. Reflekslerinizi tam olarak ne için geliştirmek istiyorsunuz?
  2. Sakin ol. Çok gerginseniz tepki verme süreniz her zaman daha yavaş olacaktır.
  3. Bol bol ıspanak ve yumurta yiyin.
  4. Daha fazla video oyunu oynayın (hayır, gerçekten)
  5. Boş paranızı kullanın.
  6. Top oynamak.
  7. Yeterince uyuduğunuzdan emin olun.

Yukarıdakilerin yanı sıra basit refleksleri hangi yapı kontrol eder? NS omurilik beyin ve vücudun geri kalanı arasındaki sinyaller için bir kanal görevi görür. Ayrıca beyinden girdi olmadan basit kas-iskelet reflekslerini kontrol eder. Beyin, hem bilinçli hem de bilinçsiz olarak çoğu duyusal bilgiyi entegre etmekten ve vücut işlevini koordine etmekten sorumludur.

Bu bağlamda, refleksler nasıl faydalıdır?

refleksler Vücudunuzu ona zarar verebilecek şeylerden koruyun. Örneğin, elinizi sıcak bir sobanın üzerine koyarsanız, refleks "Hey, bu çok sıcak!" mesaj bile beynine ulaşır.

Refleksler vücutta homeostazinin korunmasına nasıl yardımcı olur?

refleksler içindeki veya dışındaki değişikliklere otomatik, bilinçaltı tepkilerdir. vücut . a. Refleksler homeostazı korur (otonom refleksler ) – kalp atış hızı, solunum hızı, kan basınç ve sindirim.

Önerilen: