İçindekiler:

Birini yatağın kenarına taşırken mi başladı?
Birini yatağın kenarına taşırken mi başladı?

Video: Birini yatağın kenarına taşırken mi başladı?

Video: Birini yatağın kenarına taşırken mi başladı?
Video: SÜPER GIDA: KETEN TOHUMU - (SAĞLIKLI BESLENME YOLU!) / 5 Dakikada Sağlık - YouTube 2024, Haziran
Anonim

Taşımak kişiye yatağın kenarı , hareket her seferinde bir bölüm: Önce ayaklarından başlayın; kollarını baldırlarının altına koy ve kaldır ve kendine doğru çek. Başını ve omuzlarını kaldırıp kendinize doğru çekerken, bacağını indirmesini ve kollarınızı omuzlarının altına yerleştirmesini sağlayın.

Benzer şekilde, ağır bir insanı yatakta nasıl hareket ettirirsiniz?

Kaldırma Güvenliği 101

  1. Hastayı daima vücudunuza yakın tutun.
  2. Boynunuzun ve başınızın her zaman omurganızla aynı hizada olduğundan emin olun.
  3. Dengeyi korumak için ayaklarınız omuz genişliğinde açık olmalıdır.
  4. Belden bükmeyin.
  5. Kaldırmak ve çekmek için bacak kaslarınızı kullanın.
  6. Bir kişiyi taşırken vücudunuzu bükmeyin.

Benzer şekilde, oturarak yanal transfer için hangi cihaz kullanılır? Aktar tahtalar kullanılmış kaydırmak için oturma Kişiyi bir yerden diğerine, örneğin yataktan tekerlekli sandalyeye veya tekerlekli sandalyeden araba koltuğuna.

O zaman yatağın kenarına nasıl geçersiniz?

NS hareket kişiye yatağın kenarı , hareket her seferinde bir bölüm: Önce ayaklarından başlayın; kollarını baldırlarının altına koy ve kaldır ve kendine doğru çek.

Bir kızı fiziksel olarak nasıl tavlarsın?

Yöntem 1 Bir Kızı Almak

  1. Kollarını kızın etrafına koy. Başlamak için kollarınızı taşımak istediğiniz kızın etrafına koyun.
  2. Bacaklarınızla kaldırın.
  3. Onu taşırken kızı vücuduna yakın tut.
  4. Sırtınızı, omuzlarınızı ve boynunuzu düz tutun.
  5. Ek destek için beklemesini sağlayın.
  6. Yorgun hissettiğinizde onu yere bırakın.

Önerilen: