Sukralozun yan etkileri var mı?
Sukralozun yan etkileri var mı?

Video: Sukralozun yan etkileri var mı?

Video: Sukralozun yan etkileri var mı?
Video: Burun Tamponu Çıkarmada Ağrı Olur Mu? !! - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Diğer yapay tatlandırıcılar gibi, sukraloz oldukça tartışmalı. Bazıları tamamen zararsız olduğunu iddia ediyor, ancak yeni çalışmalar bunun olabileceğini gösteriyor. Sahip olmak biraz Etkileri metabolizmanız üzerinde. Bazı insanlar için kan şekeri ve insülin seviyelerini yükseltebilir.

Ayrıca, sukralozun yan etkileri nelerdir?

www. TruthAboutSplenda.com web sitesi, aşağıdakilerden çeşitli tüketici şikayetlerini listeler: splenda çoğu diğer sağlık koşullarını taklit eden tüketim. En yaygın olarak bildirilen advers olaylardan bazıları Etkileri şunları içerir: Gastrointestinal problemler. Nöbetler, baş dönmesi ve migren.

sukraloz senin için aspartam kadar kötü mü? aspartam iki amino asitten yapılırken sukraloz eklenen klor ile şekerin değiştirilmiş bir şeklidir. Bununla birlikte, bir 2013 araştırması şunu buldu: sukraloz glikoz ve insülin seviyelerini değiştirebilir ve "biyolojik olarak inert bir bileşik" olmayabilir. “ sukraloz neredeyse kesinlikle daha güvenli aspartam ”diyor Michael F.

Buna göre, sukraloz sağlığınız için kötü mü?

1999'da ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) onayladı sukraloz olarak güvenli genel bir tatlandırıcı olarak insan tüketimi için. sukraloz kan şekeri ve insülin düzeylerini artırabilir: sukraloz şeker tüketimini azaltmak ve kan şekeri düzeylerini stabilize etmek için kullanan kişileri olumsuz etkileyebilir.

Sukraloz kilo aldırır mı?

Yeni bir çalışma bunu buluyor sukraloz bağlantılı kilo almak , ancak uzmanlar bu tür yapay tatlandırıcıların şekere güvenli bir alternatif olduğunu ve yardımcı olduğunu söylüyor. kilo kaybı Ve yönetim.

Önerilen: