Neden temizlik konusunda takıntılıyım?
Neden temizlik konusunda takıntılıyım?

Video: Neden temizlik konusunda takıntılıyım?

Video: Neden temizlik konusunda takıntılıyım?
Video: Kanserli Hastalarda Kansızlık ( Anemi ) - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Obsesif Kompulsif Bozukluğu (OKB) olanlar, büyük bir ihtiyaç veya kompulsiyona sahip olacaklardır. temiz veya gerçekleştirmek temizlik kontrol altında hissetmeleri için ritüeller. Bunlara ayak uyduramadıklarında ise hayatlarının alt üst olduğunu hissederler. Sen yapmak böyle bir zorlama ile mücadele etmeye devam etmek zorunda değil.

Ayrıca temizlik takıntısı olan kişiye ne denir?

Germafoblar temizlik konusunda takıntılıdır ve aşırı temizlik yapmak zorunda hissederler, ancak gerçekten acı çekiyorlar. obsesif kompulsif bozukluk.

Daha sonra soru şu ki, temizlik bağımlısı olabilir misiniz? Bu kategoriye giren obsesif kompulsif bozukluk var. bir takıntılı temizlik ya da olmak temiz . gibi bir noktaya kadar günlük hayatınızı bozmaya başlarsa yapabilirsiniz işe gitme çünkü sen zorunda temiz sonra sen ciddi bir sorun var.

Peki, temizlik yapmayı neden bu kadar çok seviyorum?

Temizlik size bir başarı hissi verir çünkü bir başlangıç, bir süreç ve bir sonuç vardır. içinde olmak temiz boşluk hem duygusal olarak sakinleştirici hem de canlandırıcı olabilir. fiziksel aktivite temizlik stresi azaltabilir ve biraz egzersiz olabilir. Her şeyin üstünde kaldığınızda endişelenmenize gerek yok. temizlik departman.

Temiz ucube olmak bir bozukluk mu?

Obsesif veya kompülsif tercihler kesintiye uğradığında, kişiyi rahatsız edebilir, ancak OKB'de görüldüğü gibi aşırı, inatçı bir kaygıya neden olmaz. arasındaki temel fark " temiz ucubeler " ve OKB'si olan insanlar şudur " temiz ucubeler " sevmek temiz olmak . OKB korkuya dayanır. OKB ritüelleri, takıntılara verilen tepkilerdir.

Önerilen: