Portakal suyu hastalanmanızı engeller mi?
Portakal suyu hastalanmanızı engeller mi?

Video: Portakal suyu hastalanmanızı engeller mi?

Video: Portakal suyu hastalanmanızı engeller mi?
Video: Ciltte Yaşlanma mekanizmasını öğrenin? Cildimiz Nasıl yaşlanır? Önlem olarak neler yapılır? - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Ne zaman sen NS hasta Çocukken, sizin anne döktü Portakal suyu aşağı sizin gulet. Çoğu şeyde olduğu gibi, sizin annem ne yaptığını biliyordu. Portakal suyu soğuk algınlığı için harika bir ilaçtır. Tedavi süresini kısalttığı az çok kanıtlanmış tonlarca C vitamini içerir. soğuk algınlığı.

Bu nedenle portakal suyu içmek hastalanmanızı engeller mi?

Portakal suyu alışkanlık sana yardım etmek soğuk algınlığı veya gripten iyileşmek Bazı araştırmalar gösteriyor o aslında olabilir yapmak yarardan çok zarar, çünkü Meyve suyu şeker fruktozunda yüksektir, ki bazı kanıtlar bunu gerçekten bastırabileceğini düşündürür. sizin bağışıklık sistemi. Birçok insan buna inanıyor içme suyu vücuda C vitamini vermenin iyi bir yoludur.

İkincisi, portakal suyu bağışıklık sisteminize yardımcı olur mu? Portakal suyu Yapabilmek Yardım güçlü desteklemek bağışıklık sistemi çeşitli vitaminler ve besinler sağlayarak. C vitamini vücudumuzu güçlendirir bağışıklık sistemleri hücreleri koruyarak ve üretimini ve işlevini teşvik ederek bağışıklık hücreler.

Basitçe söylemek gerekirse, portakal suyu gerçekten soğuk algınlığına iyi gelir mi?

A daha iyi Seçenek: Su gibi bol sıvı tüketin, Portakal suyu veya nane çayı. Kendinizi nemli tutmak, hissetmenize yardımcı olacaktır. daha iyi . İyi hidrasyon tıkanıklığı gidermeye yardımcı olur. A daha iyi hidratlı vücut, bağışıklık sisteminin soğuk semptomlar.

C vitamini hastalanmanızı engeller mi?

alma C vitamini denemek için her gün soğuk algınlığı önlemek çoğu insanı korumaz soğuk algınlığı . Bu, oldukları süreyi sadece biraz kısaltır. hasta . almaya başlamak C vitamini bir Zamanlar sen zaten soğuk algınlığı semptomlarınız varsa herhangi bir etkisi olmaz sizin soğuk.

Önerilen: