Portakal Suyu Mukus İçin Kötü mü?
Portakal Suyu Mukus İçin Kötü mü?

Video: Portakal Suyu Mukus İçin Kötü mü?

Video: Portakal Suyu Mukus İçin Kötü mü?
Video: Uyurken ağzınız akıyorsa dikkat! Nedenleri çok tehlikeli... - YouTube 2024, Haziran
Anonim

Normalde, sağlık yararları Portakal suyu küçük miktardan çok daha ağır basar balgam üretme eğiliminde olmasıdır. Yani, düşün Portakal suyu mükemmel bir önleyicidir, ancak çok fazla soğuk algınlığına neden olan soğuk algınlığından hasta olduğunuzda çok fazla içmemeye çalışın. mukoza.

Aynı şekilde Portakal Suyu da tıkanıklığa iyi gelir mi?

Buharlı et suyu kesinlikle soğuk algınlığınızı daha çabuk atlatmanıza yardımcı olacaktır. Çocukken hastalandığında annen döktü Portakal suyu boğazından aşağı. Portakal suyu soğuk algınlığı için harika bir ilaçtır. Soğuk algınlığı süresini kısalttığı az çok kanıtlanmış tonlarca C vitamini içerir.

Aynı şekilde, ciğerlerinizden mukus çıkarmanın en hızlı yolu nedir? Aşağıdaki eylemleri yapmak aşırı mukus ve balgamı ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir:

  1. Havayı nemli tutmak.
  2. Bol sıvı tüketmek.
  3. Yüze ılık, ıslak bir bez uygulamak.
  4. Başı yüksekte tutmak.
  5. Öksürüğü bastırmamak.
  6. Gizlice balgamdan kurtulmak.
  7. Tuzlu burun spreyi kullanın veya durulayın.
  8. Tuzlu su ile gargara yapmak.

İkincisi, Portakal Suyu öksürüğe iyi gelir mi?

Gıdalar iyi Soğuk için ve Öksürük Koyu yeşil, kırmızı ve sarı sebze ve meyveler yiyin. 100% Portakal suyu ve portakallar sağlar iyi Sağlıklı bir kan basıncı için potasyum kaynağı, folik asit ve sağlıklı bir bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olduğu gösterilen mükemmel bir antioksidan C vitamini kaynağı.

Boğazdaki balgamı ne gevşetir?

ılık tuzlu su ile gargara yapmak Yapabilmek temizlemeye yardım et balgam bu senin arkanda asılı boğaz . Hatta mikropları öldürebilir ve ağrınızı yatıştırabilir. boğaz . 1/2 ila 3/4 çay kaşığı tuz ile bir bardak su karıştırın. Ilık su en iyi sonucu verir çünkü tuzu daha çabuk çözer.

Önerilen: