Uyku felci ailede geçer mi?
Uyku felci ailede geçer mi?

Video: Uyku felci ailede geçer mi?

Video: Uyku felci ailede geçer mi?
Video: En Temel Medulla Oblongata Ve Afferent (Çıkan) Yollara Giriş - YouTube 2024, Haziran
Anonim

Uyku felci Mayıs Çalıştırmak içinde aileler . Bağlantılı olabilecek diğer faktörler uyku felci şunları içerir: uyku . Başka uyku narkolepsi veya gece bacak krampları gibi problemler.

Bu şekilde uyku felci kalıtsal mıdır?

Parasomni olarak sınıflandırılır, Uyku Felci olabilir hemen hemen herkeste görülür ve genellikle halüsinasyonlar eşlik eder. Narkolepsi ve katapleksi olan kişilerin bu tür parasomni yaşama olasılığı daha yüksektir ve araştırmacılar bunun bir genetik bileşen yapan kalıtsal.

Ayrıca, uyku felci insanlara zararlı olabilir mi? Çünkü insanlar genellikle hareket etmeyin uyku felci , sayılmaz tehlikeli uyku düzensizlik. Bununla birlikte, bölümler korkutucudur ve bazı durumlarda, uyku felci olabilir olumsuz bir etki kişiler yaşam kalitesi.

Burada, uyku bozuklukları genetik olabilir mi?

Bir araştırmaya göre, genellikle zayıflatıcı Uyku düzensizliği uykusuzluk hastalığı Yapabilmek olmak genetik ve bazıları için uykusuzluk olabilir kalıtsal . Bilim adamları bazı insanların genler strese tepkilerini arttırır. Ve bu artan stres tepkisi, yoksul olma olasılığını artırıyor. uyku ve uykusuzluk geliştirmek.

Uyku felcini nasıl durdurabilirim?

emin olarak başlayın elde etmek yeterli uyku . Hayatınızdaki stresi azaltmak için elinizden geleni yapın - özellikle yatmadan hemen önce. Yeni uyku pozisyonları deneyin uyku arkanda. Ve eğer doktorunuzu gördüğünüzden emin olun: uyku felci rutin olarak sizi engeller edinme iyi gece uykusu.

Önerilen: