EHL'yi nasıl test edersiniz?
EHL'yi nasıl test edersiniz?

Video: EHL'yi nasıl test edersiniz?

Video: EHL'yi nasıl test edersiniz?
Video: ÖZET, GLİKOJEN DEPO HASTALIKLARI, , Serdar Akgün, Tıp Dersleri, Serdar Akgün Videoları - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Ekstansör hallusis longus'u değerlendirmek için, ayağı nötr bir pozisyonda stabilize etmek için bir elinizle orta ayağın dorsal ve plantar yönlerini kavrayın ve ayak başparmağının dorsal yönüne direnç uygulayın. Hastanın direncinize karşı ayak başparmağını uzatmasını sağlayın.

Ayrıca bilin, EHL tendonu nerede?

Tanıtım. NS EHL Tibialis anterior ve Extensor digitorum longus arasında yer alan ince bir kastır. Bacağın yan tarafında bulunur.

EHL tıbbi terimlerle ne anlama geliyor? Ekstansör Hallucis Longus

Buna göre EHL tendonu nedir?

Ekstansör hallucis longus, tibialis anterior ve ekstansör digitorum longus arasında yer alan, ayak başparmağını uzatma ve ayağı dorsiflekte etme işlevi gören ve ayağın ters çevrilmesine ve ters çevrilmesine yardımcı olan ince bir kastır.

Ekstansör hallucis longus'u nasıl güçlendirirsiniz?

Topuğun üzerine yuvarlayın ve parmakları mümkün olduğunca yükseğe kaldırın, pozisyonu 3 saniye koruyun ve ardından parmakları yavaşça indirin. egzersiz yapmak eğilme tahtasına yaslanana kadar aşağı indirin. (Şekil b.) Setler arasında kısa molalarla 3 set için 15 tekrar yapın.

Önerilen: