İçindekiler:

Eklem ağrısını nasıl tedavi edebilirim?
Eklem ağrısını nasıl tedavi edebilirim?

Video: Eklem ağrısını nasıl tedavi edebilirim?

Video: Eklem ağrısını nasıl tedavi edebilirim?
Video: Inhalation mit dem wiederverwendbaren Respimat® - YouTube 2024, Haziran
Anonim

Eklem ağrısı nasıl tedavi edilir?

  1. Topikal kullanmak yardımcı olabilir Ağrı azaltmak için rahatlatıcılar veya alınanonsteroid antiinflamatuar ilaçlar Ağrı , şişme ve iltihaplanma.
  2. Fiziksel olarak aktif kalın ve orta derecede egzersize odaklanan bir fitness programı izleyin.
  3. İyi bir hareket aralığını korumak için egzersiz yapmadan önce gerin. eklemler .

Bunu göz önünde bulundurarak, eklem ağrıları için en iyi ağrı kesici hangisidir?

NSAID adı verilen nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar rahatlamaya yardımcı olur eklem yeri şişme, sertlik ve Ağrı -- andare en sık kullanılanlar arasında ağrı kesiciler her türden insanlar için artrit.

Ayrıca birden fazla eklemde ağrıya ne sebep olur? Anahtar noktaları. Akut çoklu eklemlerde ağrı çoğunlukla iltihaplanma, gut veya bir hastalığın başlangıcı veya alevlenmesinden kaynaklanır. kronik eklem düzensizlik. Çoklu eklemlerde kronik ağrı genellikle osteoartrit veya bir inflamatuar bozukluktan (romatoid artrit gibi) veya çocuklarda juvenileidiyopatik artritten kaynaklanır.

Aynı şekilde, eklem iltihabına ne yardımcı olur?

azaltmak için birçok ilaç var eklem ağrısı , şişme , ve/veya iltihap ve umarım ilerlemesini önlemek veya en aza indirmek iltihaplı hastalık. Bu ilaçlar şunları içerir: Anti-inflamatuar ağrı rahatlatıcı ilaçlar (NSAID'ler -- aspirin, ibuprofen veya Celebrex gibi) Kortikosteroidler (prednizon gibi)

Sert eklemler için en iyi vitamin hangisidir?

Artrit ve Eklem Ağrısı için Takviyeler

  • Glukozamin, eklemlerdeki kıkırdağın sağlıklı kalmasına yardımcı olur ve iltihap önleyici etkiye sahip olabilir.
  • Balık yağı ve diğer gıdalarda bulunan Omega-3 yağ asitleri, vücudu iltihaplanmayı kontrol etmeye yardımcı olan kimyasallar üretmeye teşvik eder.
  • D vitamini eklem ağrısı olan kişiler için çok önemlidir.

Önerilen: