Bir MCL burkulmasının iyileşmesi ne kadar sürer?
Bir MCL burkulmasının iyileşmesi ne kadar sürer?

Video: Bir MCL burkulmasının iyileşmesi ne kadar sürer?

Video: Bir MCL burkulmasının iyileşmesi ne kadar sürer?
Video: Miro - Sevgim (Prod by SarkhanBeats ) (Clip mix) - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

İyileşme süreleri, yaralanmanın ciddiyetine göre değişir: Küçük veya 1. derece, MCL yırtılması Yapabilmek almak birkaç günden bir buçuk haftaya kadar iyileştirmek spor da dahil olmak üzere normal aktivitelere dönmenize yetecek kadar 2. sınıf göz yaşı Yapabilmek almak iki ila dört hafta arasında iyileştirmek.

İnsanlar ayrıca, MCL'nizin iyileşip iyileşmediğini nasıl anlarsınız?

Gözyaşını ağrı, şişlik ve hassasiyet takip eder. Görünür morarma olabilir. Bir MCL yırtık, yaralanmadan sonraki saatlerde daha fazla acı verebilir. Diziniz dışarı çıkacakmış gibi hissedebilir ne zaman ağırlığını koyarsın.

Burkulan bir MCL nasıl bir duygu? MCL yaralanmalar acıtmak . Çoğu insan hissetmek dizin iç kenarı boyunca ağrı ve ayrıca şişlikleri vardır. Bazı insanlar yürüyebilir, ancak dizleri gevşektir ve hareket ettiklerinde olması gerekenden daha fazla sallanır. Bazen diz olabilir hissetmek sertleşir veya hareket ettiğinizde eklem kilitlenebilir veya takılabilir.

Benzer şekilde, burkulmuş bir MCL ile yürüyebilir misiniz?

ile gençler yırtık MCL genellikle spordan, özellikle de yaralanma olmuş. Ağrı yoksa ve diz "yol vermiyor" ise, Yapabilmek genellikle yürümek , uzat ve yapmak yüzme gibi düşük etkili aktiviteler. Düşük dereceli gençlerin çoğu MCL Yırtıklar 6 hafta içinde spora geri döner.

Burkulmuş bir MCL'yi nasıl hızlı iyileştirirsiniz?

15 ila 20 dakika boyunca yaralı dizin yanına biraz kırılmış buz tutun ve tedaviler arasında 1 saatlik bir aralık bırakarak gerektiği kadar tekrarlayın. Dizinizi bir sandalyeye veya tabureye kaldırmak rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir. korumak MCL daha fazla önlemek için iyileşirken yaralanma ve hız yukarı iyileşme süresi.

Önerilen:

Bir metatars iyileşmesi ne kadar sürer?

Bir metatars iyileşmesi ne kadar sürer?

Belirtiler: Ağrı; Şişme (tıbbi)

Bir tutam kırığının iyileşmesi ne kadar sürer?

Bir tutam kırığının iyileşmesi ne kadar sürer?

Tipik olarak, tutam kırıkları birkaç haftalık bir süre içinde oldukça iyi iyileşir. Kırık ile ilişkili bir kesik varsa, parmak ucunda enfeksiyon olup olmadığını yakından izlemelisiniz. PARMAK KIRIKINIZIN TEDAVİSİNDE YARDIMCI OLMAK İÇİN ALMANIZ GEREKEN ÖNLEMLER: 1

Burkulan bir belin iyileşmesi ne kadar sürer?

Burkulan bir belin iyileşmesi ne kadar sürer?

Sırt kasları tipik olarak zamanla, çoğu birkaç gün içinde ve çoğu 3 ila 4 hafta içinde iyileşir. Hafif veya orta derecede lomber suşu olan hastaların çoğu tam olarak iyileşir ve günler, haftalar veya muhtemelen aylar içinde semptomlardan kurtulur

İçtiğiniz bir geceden karaciğerinizin iyileşmesi ne kadar sürer?

İçtiğiniz bir geceden karaciğerinizin iyileşmesi ne kadar sürer?

Hastalık sürecinde alkol almayı yeterince erken bırakırsanız, alkole bağlı bazı karaciğer hasarı tersine çevrilebilir. İyileşme, içmeyi bıraktıktan birkaç gün ila haftalar sonra başlayabilir, ancak hasar şiddetliyse iyileşme birkaç ay sürebilir

Kırık bir femur kondilinin iyileşmesi ne kadar sürer?

Kırık bir femur kondilinin iyileşmesi ne kadar sürer?

Kurtarma. Çoğu femur şaft kırığının tamamen iyileşmesi 3 ila 6 ay sürer