Trapez nedir?
Trapez nedir?

Video: Trapez nedir?

Video: Trapez nedir?
Video: STRES TESTİ - STRESE NE KADAR YATKINSIN - A Tipi Kişilik B Tipi Kişilik Nedir? - Kalp Sağlığı - YouTube 2024, Haziran
Anonim

NS trapez üst sırt kaslarından biridir. Kafatasındaki oksipital kemikten arkadaki torasik omurgaya uzanan büyük üçgen bir kastır. Omuz genişliğine kadar uzanır. Kas üç bölüme ayrılır: üst, orta ve alt.

Bu şekilde trapeziusun işlevi nedir?

Bu kas, yamuk şeklinden dolayı adlandırılmıştır. Trapezius kası postural ve aktif bir kastır. hareket Başı ve boynu eğmek ve döndürmek, omuz silkmek, omuzları sabitlemek ve kolları bükmek için kullanılan kas. Trapezius, kürek kemiğini veya kürek kemiğini kaldırır, bastırır, döndürür ve geri çeker.

Ayrıca Trapez ağrısına ne sebep olur biliyor musunuz? Aşağıdakiler dahil, trapezius ağrısının birkaç olası nedeni vardır:

  • Aşırı Kullanım: Trapezdeki ağrı genellikle aşırı kullanıma bağlı olarak gelişir.
  • Stres: İnsanların kendilerini stresli hissettiklerinde omuz ve boyun kaslarının gerilmesi yaygındır.
  • Kötü duruş: Uzun süreli kötü duruş, trapezius üzerinde ek stres oluşturabilir.

Bu şekilde trapezius kası nedir?

NS trapez kası büyük kas başınızın arkasından ve boynunuzdan omzunuza kadar uzanan demet. Üç bölümden oluşur: üst trapez , orta trapez , ve alt trapez.

Trapezius kasının üç kısmı nelerdir?

NS trapez vardır üç işlevsel parçalar : kolun ağırlığını destekleyen bir üst (azalan) kısım; kürek kemiğini geri çeken bir orta bölge (enine); ve medial olarak dönen ve skapulayı bastıran bir alt (yükselen) kısım.

Önerilen: