İçindekiler:

Karın arka duvarı nedir?
Karın arka duvarı nedir?

Video: Karın arka duvarı nedir?

Video: Karın arka duvarı nedir?
Video: Pirinç Faydaları Ve Zararları - Pratik Bilgi Bankası - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

NS karın arka duvarı karmaşık bir anatomi bölgesidir. Bel omurları, pelvik kuşak tarafından oluşturulur, arka karın kasları ve bunlarla ilişkili fasya. Ana damarlar, sinirler ve organlar vücudun iç yüzeyinde bulunur. karın arka duvarı.

Benzer şekilde arka duvarın nerede olduğu da sorulabilir.

NS arka duvar (Postero-inferior Yüzey) diyafram, dalak, sol böbrek üstü bezi, sol böbreğin ön üst kısmı, pankreasın ön yüzeyi, sol kolik fleksura ve üst tabaka ile ilişkilidir. enine mezokolon.

Ayrıca karın duvarının katmanları nelerdir? Karın duvarında dokuz katman vardır: deri, deri altı doku , yüzeysel fasya , dış eğik kas, iç eğik kas, transversus abdominis kası, transversalis fasya , preperitoneal yağ ve areolar doku ve periton. Sinirler, kan damarları ve lenfatikler boyunca mevcuttur.

Ayrıca hangi arterlerin karın arka duvarını beslemediği de sorulmuştur.

Karın arka duvarında arter olmayan diğer önemli damarlar şunlardır:

  • IVC, L5'in hemen sağındaki 2 ortak iliak damarın birleşmesiyle oluşur.
  • Lomber ve bağırsak lenfatiklerinin oluşturduğu sisterna şili, aortun hemen arkasında ve sağında yer alır.

Karın duvarını güçlü yapan nedir?

Güçlü çekirdek kas yapmak birçok fiziksel aktiviteyi yapmak daha kolaydır. Çekirdek kuvvet egzersizlerini halı kaplı bir zemin veya mat üzerinde yapabilirsiniz. Her çekirdek kuvvet egzersizi sırasında özgürce ve derin nefes alın. En derin olan transversus abdominisinizi sıkılaştırmaya odaklanın karın kas ve öksürdüğünüzde kasıldığını hissettiğiniz.

Önerilen: