Gastroknemius suşu nedir?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53

bir orta gastroknemius suşu (MGS) belirli bir yaralanma türüdür. buzağı bacağın arkasındaki kas. bir kas Gerginlik kas çok fazla gerildiğinde oluşur, bu da kas içinde yırtılmalara neden olur.

Benzer şekilde gastroknemius suşunun belirti ve semptomlarının neler olduğu sorulur.

Belirti ve semptomlar Bacağın arkasında, özellikle kas tendon kavşağında ani bir ağrı. Kası kasmakta veya parmak uçlarında durmakta zorluk. Ağrı ve şişme veya morarma baldır kasında. Dirençli plantar fleksiyonda ağrı veya kasların dirence karşı kasılması.

Daha sonra soru, gastroknemius yırtığının iyileşmesi ne kadar sürer? Tipik bir derece I buzağı suşu yedi ila 10 gün içinde iyileşir, derece II bir yaralanma yaklaşık dört ila on gün içinde iyileşir. Altı hafta ve yaklaşık üç ay içinde bir derece III buzağı suşu. En yaygın yaralanma, bir derece II baldır suşudur. yaklaşık altı hafta tam iyileşme için.

Bunun yanında gastroknemius suşu nasıl tedavi edilir?

Çoğu baldır kası suşu evde tedavi edilebilir:

1. Yaralı bacağınızı dinlendirin.
2. Şişmeyi durdurmak için her seferinde 10 ila 20 dakika boyunca ağrıyan kasın üzerine buz veya soğuk bir paket koyun.
3. 2 veya 3 gün sonra, soğuk ile ısıyı değiştirmeyi deneyebilirsiniz.
4. Şişmeyi azaltmaya yardımcı olmak için alt bacağınızı elastik bir bandajla (As sargısı gibi) sarın.

Gastroknemius kasında ağrıya ne sebep olur?

buzağı kas zorlanma ve daha spesifik olarak bir medial gastroknemius zorlanma, yaygın bir neden akut başlangıçlı buzağı Ağrı . Genellikle bu yaralanma, bir spor veya egzersiz aktivitesi sırasında, bir sprint veya atlama sırasında aniden iterken meydana gelir. NS Ağrı Bir baldır suşu, genellikle ani bir keskin veya yırtılma hissi olarak tanımlanır.