Servikal kaslar nelerdir?
Servikal kaslar nelerdir?

Video: Servikal kaslar nelerdir?

Video: Servikal kaslar nelerdir?
Video: Köpeklerin 19 Tuhaf Davranışının Gerçek Anlamları - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Servikal Kaslar , Bölüm 1. Birlikte, kas başını sallama ve çevirme gibi hareketler üretir. Scalenes – Üç ayrı scalenus vardır kas segmentler: ön, orta ve arka.

Bunu göz önünde bulundurarak, Platysma kası ne yapar?

eylemleri platizma kası ağzı açan mandibulayı aşağı çekmeyi ve dudakların köşelerini yana ve aşağı doğru çekmeyi içerir, bu da kaş çatma oluşturur. Ek olarak, platizma kası kişi yaşlandıkça boyunda kırışıklıklar oluşturabilir ve ciltleri daha az elastik hale gelir ve sarkmaya başlar.

Boyun fleksiyonunda hangi kaslar kullanılır? NS ölçekler ve sternokleidomastoid lateral boyun fleksiyonu gibi çeşitli kas hareketlerinde birlikte hareket ederler. NS sternokleidomastoid ve anterior skalen boyun fleksiyonunda birlikte hareket eder.

Bununla ilgili olarak, serviksin işlevi nedir?

Omurları oluşturan omurlar servikal omurga, omurga içindeki en küçük yedidir. Bu kemikler boyun diğerlerinin yanı sıra, kafatasını desteklemek ve omuriliği korumak fonksiyonlar.

Platysma kasınızı nasıl güçlendirirsiniz?

Başınız normal pozisyondayken ayakta veya oturma pozisyonunda başlayın. Alt çeneyi dışarı doğru iterek alt dudağınızı mümkün olduğunca yukarı kaldırın. Çenede oluşan gerilmeyi ve gerginliği hissedeceksiniz. kaslar ve çene çizgisi. Bu duruşta 10 ila 15 saniye kalın ve rahatlayın.

Önerilen: