Yara iyileşmesi için hangi beslenme gereklidir?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-18 09:34

İşte yara iyileşmesi için gerekli olan beş besin:

• Protein . Protein Vücudun hasarlı dokuları onarmasına yardımcı olduğu için yara iyileşme sürecinde kritik öneme sahiptir.
• C vitamini.
• Çinko .
• Karbonhidratlar.
• A vitamini

Ayrıca yara iyileşmesi için neye ihtiyaç duyulduğu da sorulmuştur.

sırasında iyi yemek yara iyileşmesi sana yardım eder iyileştirmek daha hızlı ve enfeksiyonla savaş. Sırasında iyileştirme vücudunuzun daha fazla kalori, protein, sıvı, A vitamini, C vitamini ve çinkoya ihtiyacı vardır. Bu besinlerin en iyi kaynağı besinlerdir. Yeterince sağlıklı beslenmiyorsanız, ek almanız gerekebilir.

Ayrıca, yara iyileşmesinde beslenme neden önemlidir? Makrobesinler Yara iyileşmesi . Karbonhidratlar, yağlar, proteinler ve sıvılar. Etraflı, beslenme içinde yara iyileşmesi sırasında artan enerji talebi için yeterli desteği sağlamalıdır. yara iyileşmesi işlem.

Aynı şekilde, hangi vitaminler yaraları iyileştirmeye yardımcı olur?

NS vitaminler ve tipik olarak ilişkili rol oynayan mineraller yara iyileşmesi Dahil etmek vitamin A, vitamin C, çinko, bakır ve demir. Tablo 1, önemli olduğu düşünülen makro ve mikro besinlerin ana hatlarını vermektedir. yara iyileşmesi.

Yara iyileşmesi için ne kadar proteine ihtiyacınız var?

Bu sürecin önlenmesi kritik önem taşır çünkü LBM'nin kaybı yara iyileşmesi . Birşey üzerine araştırma yapmak protein için ihtiyaçlar yara bakımı hastalar sınırlıdır, ancak NPUAP 1.25-1.5 g önermektedir. protein günde vücut ağırlığının kilogramı başına. Bu ihtiyaçları karşılamak için bazı hastaların daha fazlasına ihtiyacı olacaktır. protein olduğundan daha gıdalar önerilen USDA tarafından.