Kafein neden idrar söktürücü olarak kabul edilir?
Kafein neden idrar söktürücü olarak kabul edilir?

Video: Kafein neden idrar söktürücü olarak kabul edilir?

Video: Kafein neden idrar söktürücü olarak kabul edilir?
Video: Fasiyal Paralizi Yüz felci | Prof. Dr. Atakan Aydın - YouTube 2024, Haziran
Anonim

A diüretik vücudunuzun idrar üretmesine neden olan bir maddedir ve önerilmiştir kafein Bunu böbreklerinizden kan akışını arttırdığı için yapabilir. Bunun kanıtı var kafein daha yüksek miktarlarda diüretik Bazı insanlarda orta düzeyde alım aslında o kadar da önemli değil” diyor.

Bu şekilde kahve gerçekten idrar söktürücü müdür?

Numara, Kahve ve Çay Değildir Aslında Dehidrasyon. İşte Neden. Ama duyduklarına rağmen, Kahve Uzmanlar, kafeinli çayın dehidrate olmadığını söylüyor. Kafeinin hafif olduğu doğru diüretik Bu, böbreklerinizin idrar yoluyla vücuttan fazladan sodyum ve su atmasına neden olduğu anlamına gelir.

Aynı şekilde, çay ve kahveyi idrar söktürücü yapan nedir? Kafein bunu böbreklerinize giden kan akışını artırarak ve onları daha fazla su atmaya teşvik ederek yapar (2). Bu diüretik etkisi daha sık idrara çıkmanıza neden olabilir ve bu da sıvı alımınızı kafeinsiz içeceklerden daha fazla etkileyebilir. Biraz çaylar içeren bir bileşik olan kafein içerir. diüretik özellikler.

Kahvenin içindeki hangi madde onu idrar söktürücü yapar?

Kahve . Kahve Bazı etkileyici sağlık yararları ile bağlantılı çok popüler bir içecek. O da doğal diüretik , esas olarak onun nedeniyle kafein içerik (1). Yüksek dozlar kafein 250-300 mg arasında (yaklaşık iki ila üç fincan Kahve ) sahip olduğu bilinmektedir. diüretik etki (2).

Kafein bir depresan mıdır?

Kafein aynı zamanda uyarıcıdır. Kafein dikkatli kullanıldığında genellikle tehlikeli değildir. depresanlar beyin ve vücuttaki aktiviteyi yavaşlatan bir ilaç grubudur. Alkol en çok kullanılan depresan.

Önerilen: