İçindekiler:

H pylori hangi yiyeceklerde bulunur?
H pylori hangi yiyeceklerde bulunur?

Video: H pylori hangi yiyeceklerde bulunur?

Video: H pylori hangi yiyeceklerde bulunur?
Video: Günde 2 Tane Karanfil Yemeye Başlayın ve Neler Olacak Görün - YouTube 2024, Eylül
Anonim

pilori , birlikte gıdalar biber gibi mideyi tahriş eden ve pastırma ve sosis gibi işlenmiş ve yağlı etler.

Tedavi sırasında en iyi yiyecekler

  1. Probiyotikler.
  2. Omega-3 ve omega-6.
  3. 3. Meyve ve sebzeler.
  4. Brokoli, karnabahar ve lahana.
  5. Beyaz et ve balık.

Bu nedenle, H pylori'yi yiyeceklerden alabilir misiniz?

Bunlar kanayabilir, enfeksiyonlara neden olabilir veya Gıda sindirim sisteminizden geçmekten. H alabilirsin . yemekten pilori , su veya mutfak eşyaları. Yapabilirsiniz ayrıca enfekte kişilerin tükürüğü veya diğer vücut sıvıları ile temas yoluyla bakterileri alır.

Ayrıca H pylori en sık nerede bulunur? Helikobakter pilori ( H . pilori ) midenin içinde veya üzerinde yaşayan spiral şekilli bir bakteridir. Sebep olur daha fazla mide veya onikiparmak bağırsağı (ince bağırsağın ilk kısmı) astarında yaralar olan ülserlerin yüzde 90'ından fazlası.

Ayrıca, hangi yiyecekler size H pylori verebilir?

Biraz gıdalar riskini artırabilir H . pilori enfeksiyon ve bazı beslenme alışkanlıkları tetikleyebilir mide astarı erozyonu veya gastrit semptomlarını başka şekilde kötüleştirir.

Gastrit riskini artıran yiyecekler

  • kırmızı etler.
  • Işlenmiş etler.
  • salamura edilmiş, kurutulmuş, tuzlanmış veya tütsülenmiş yiyecekler.
  • tuzlu yiyecekler.
  • yağlı gıdalar.
  • alkol.

H pylori varsa kahvaltıda ne yiyebilirim?

Bunlar şunları içerir:

  • elma, yulaf ezmesi, brokoli, havuç ve fasulye gibi yüksek lifli gıdalar.
  • balık, tavuk ve hindi göğsü gibi az yağlı yiyecekler.
  • sebzeler gibi düşük asitli veya daha alkali gıdalar.
  • gazlı olmayan içecekler.
  • kafeinsiz içecekler.
  • kombucha, yoğurt, kimchi ve lahana turşusu gibi probiyotikler.

Önerilen: