Yoğurt H pylori için kötü mü?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53

Araştırmacılar bunu uzun zamandır biliyorlardı. yoğurt , canlı bakteri içeren fermente bir süt ürünü, sağlıklı bir kalsiyum, protein ve diğer besin kaynağıdır. adı verilen bir bakteri türü Helikobakter pilori ( H . pilori ) veya aspirin ve/veya diğer nonsteroid antiinflamatuar ilaçların aşırı kullanımı, çoğu mide ülserine neden olur.

Ayrıca yoğurt H pylori'ye iyi gelir mi?

gibi yiyecekler yoğurt ve kefir (fermente Süt ) içermek iyi inhibe edebilen bakteriler” H . pilori ve ülserlerin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir.

Yukarıda, H pylori'niz varsa ne yiyebilirsiniz? En iyisi: Gıdalar Probiyotikler ile Gıdalar yoğurt, miso, kimchi, lahana turşusu, kombucha ve tempeh gibi probiyotikler adı verilen “iyi” bakteriler açısından zengindir. ile savaşarak ülserlere yardımcı olabilirler. H . pilori enfeksiyon veya tedavilerin daha iyi çalışmasına yardımcı olarak.

Benzer şekilde, H pylori'niz varsa hangi yiyeceklerden kaçınmanız gerektiğini sorabilirsiniz.

pilori diyetiniz kaçınmaktan oluşmalıdır gıdalar kahve, siyah çay ve kolalı içecekler gibi mide suyunun salgılanmasını uyaran gıdalar biber gibi mideyi tahriş eden, pastırma ve sosis gibi işlenmiş ve yağlı etler. NS H.

Yoğurt gaza iyi gelir mi?

neden yunan yoğurt şişkinliği hafifletebilir. Bu hafta sizin için seçildi: ne kadar yunan yoğurt şişkinliği yenebilir ve Midenizi düzleştirebilir. yoğurt Ayrıca vücuttaki sodyumu uzaklaştıran potasyum ve mideyi azaltan probiyotik adı verilen faydalı bakteriler içerir. gaz ve şişkinlik.