İçindekiler:
Video: Karnım bozuk ne yiyebilirim?
2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53
İşte hassas bir mide için en iyi on yiyecek:
- Yoğurt.
- Muz.
- Tam Tahıllar.
- Zencefil.
- Ekşi hamur.
- Yeşillik.
- Ananas/Papaya.
- Elma püresi.
Bunu göz önünde bulundurarak, berbat bir mideye ne yardımcı olur?
Yetişkinler için, University of Wisconsin-Madison, ilk 24 ila 36 saatlik bir rahatsızlık için berrak sıvı bir diyet önermektedir. karın mide bulantısı, kusma veya ishal ile. Bol su, sporcu içecekleri veya diğer berrak sıvıları (günde 2 ila 3 litre) içtiğinizden emin olun. Ayrıca katı yiyecekler, kafein ve alkolden de uzak durmalısınız.
Benzer şekilde, sağlıklı beslenmek midenizi bozabilir mi? Biraz sağlıklı gıdalar rahatsız edici yan etkilere neden olabilir - şişkinlikten geğirmeye, karın ağrısından ishale kadar her şey”diyor Keri Gans, R. D. N., yazar ile ilgili Küçük Değişiklik Diyet . Bu NS özellikle doğru sizin vücut alışır yemek yiyor daha fazla ile ilgili onlara. Bu gıdalar bazı ciddi sağlık yararları ile birlikte gelir.
Peki, mide bulantısı ile ne yiyebilirsiniz?
Karnınız Ağrıdığında Ne Yenir?
- Muz. Getty Resimleri.
- Beyaz Tost. littlenyGetty Images.
- Yumurtalar. Getty Resimleri.
- Yulaf. Synergee Getty Images.
- Domates. Getty Resimleri.
- Tatlı patatesler. Getty Resimleri.
- Zencefil. Getty Resimleri.
- Suçlu. Getty Resimleri.
Patates mide rahatsızlığına iyi gelir mi?
Sade patates Ayrıca beyaz pirinç ve beyaz tost gibi yumuşak bir nişasta, patates Pişirildiğinde yemek olarak çalışabilir, aşağı tutabilirsiniz. Patates muz gibi potasyum eksikliğini gidermeye yardımcı olur ve vücudunuzu yatıştırır. karın uzun bir karışıklık gününden sonra (kelimenin tam anlamıyla).
Önerilen:
Kakam neden bozuk süt gibi kokuyor?
Laktoz intoleransı Laktoz, süt ve diğer süt ürünlerinde bulunan bir şeker türüdür. İnsan vücudu laktozu parçalar ve laktaz adı verilen bir enzim onu sindirir. Laktoz intoleransı olan kişiler, süt ürünlerini tükettikten sonra aşağıdaki semptomları yaşayabilir: gevşek, kötü kokulu dışkı
Alt karnım neden sert hissediyor?
Karnınız şiştiğinde ve sertleştiğinde, açıklama aşırı yemek veya gazlı içecekler içmek kadar basit olabilir, bu da tedavisi kolaydır. İnflamatuar bağırsak hastalığı gibi diğer nedenler daha ciddi olabilir. Bazen gazlı içecekleri çok hızlı içmekten biriken gaz midenin sertleşmesine neden olabilir
Karnım ağrıyorsa nereye masaj yapmalıyım?
Midenize masaj yapmak, dışkıyı kolonunuzun iç kısmı boyunca hareket ettirmeye yardımcı olabilir. Gerginlik, basınç, kramp ve şişkinlik semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Karnınızın sağ tarafından pelvis kemiğinizin altından başlayın. Kaburga kemiklerinize ulaşana kadar sağ tarafınıza kadar dairesel hareketlerle hafifçe ovalayın
İşitme cihazım neden bozuk?
Bozuk ses, düşük ses seviyesi veya yanlış ayardan kaynaklanabileceği gibi, işitme cihazının veya arızalı parçaların hasar görmesi nedeniyle de oluşabilir. İşitme cihazınız telecoil'e geçerse, bozuk bir ses de üretebilir. Sorunu çözmek için mikrofon sinyaline geçmelisiniz
Karnım neden zonkluyor?
Birçok aort anevrizması, semptomlara neden olacak kadar büyük olmadan önce yıllarca yavaş büyüyecektir. Semptomlar ortaya çıktığında, karın ağrısı en yaygın olanıdır. Ağrı ara sıra veya sürekli olabilir. Bazı insanlar, karında bir AAA'nın uyarı işareti olabilen bir nabız hissi tarif eder