İçindekiler:

Keratin vitaminleri saç büyümesine yardımcı olur mu?
Keratin vitaminleri saç büyümesine yardımcı olur mu?

Video: Keratin vitaminleri saç büyümesine yardımcı olur mu?

Video: Keratin vitaminleri saç büyümesine yardımcı olur mu?
Video: Kırılgan narsizm nedir ve nasıl anlaşılır? - YouTube 2024, Haziran
Anonim

Klorane'nin keratin ve biotin dolu günlük kapsüller sağlıklı saç uzaması süre vitaminler B6, çinko ve selenyum gibi güçlendirir saç mesai.

Aynen öyle, keratin mi yoksa biotin mi saç büyümesi için daha iyi?

Kuru, kış havası düz, kırılgan saç . Aslında, %80'den fazlası saç yapılır keratin , bu yüzden büyük ölçüde katkıda bulunur saç mukavemet ve yoğunluk. Keratin Ayrıca cildinizde ve tırnaklarınızda bulunur ve onu genel güzellik rutininizin önemli bir bileşeni yapar.

Daha sonra soru, keratin takviyeleri saç dökülmesine neden olabilir mi? Ancak inanır alarak vitamin yapmak geliştirmek keratin altyapı (oluşturan bir temel protein saç , deri ve çiviler). "Biyotin eksikliği nadirdir ve düşük seviyeler olabilir sonuç olarak kırılgan tırnaklar ve saç dökülmesi ," diye açıklıyor Dr. Stuart.

Hangi vitaminlerin saç büyümesine yardımcı olduğu da sorulabilir.

Aşağıda saç büyümesi için önemli olabilecek 5 vitamin ve diğer 3 besin maddesi bulunmaktadır

  1. A Vitamini. Tüm hücreler büyümek için A vitaminine ihtiyaç duyar.
  2. B-Vitaminleri. Saç büyümesi için en iyi bilinen vitaminlerden biri biotin adı verilen aB vitaminidir.
  3. C vitamini.
  4. D vitamini
  5. E vitamini
  6. Demir.
  7. Çinko.
  8. Protein.

Doğum öncesi vitaminler saç büyümesine yardımcı olur mu?

Bazıları aldığını iddia ediyor Doğum öncesi vitaminler yapar saç uzatmak daha kalın veya daha hızlı ve bu tırnaklar büyümek daha hızlı veya daha güçlü. Ancak MayoClinic'e göre bu iddialar kanıtlanmadı. alma Doğum öncesi vitaminler daha iyisi için saç veya tırnaklar muhtemelen istenen sonuçları getirmeyecektir.

Önerilen: