Divertikülitli dondurma yiyebilir miyim?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53

Araştırmacılar, insanları önerdiler. divertikülit bu diyetten de faydalanabilir. FODMAP'lerde yüksek bazı gıda örnekleri şunları içerir: süt, yoğurt ve süt gibi süt ürünleri ve dondurma . lahana turşusu veya kimchi gibi fermente gıdalar.

Ayrıca biliyorum, divertikülit alevlendiğinde ne yiyebilirim?

Düşük lifli gıda örnekleri şunları içerir:

• Kabuksuz veya çekirdeksiz konserve veya pişmiş meyveler.
• Yeşil fasulye, havuç ve patates gibi konserve veya pişmiş sebzeler (kabuksuz)
• Yumurta, balık ve kümes hayvanları.
• Rafine beyaz ekmek.
• Hamursuz meyve ve sebze suyu.
• Düşük lifli tahıllar.
• Süt, yoğurt ve peynir.

Daha sonra soru, divertiküliti ne şiddetlendirebilir? Çeşitli faktörler divertikülit geliştirme riskinizi artırabilir:

• yaşlanma
• Obezite.
• Sigara içmek.
• Egzersiz eksikliği.
• Hayvansal yağ oranı yüksek ve lif oranı düşük diyet.

Bunu göz önünde bulundurarak, divertikülitli çikolata yiyebilir miyim?

Akut ataklar sırasında divertikülit , yemek yemek düşük lifli bir diyet. Kafein, baharatlı yiyecekler gibi mide bulantısına veya ağrıya neden olabilecek yiyeceklerden kaçının, çikolata , ve süt ürünleri. ne zaman belirtileri divertikülit dur, yavaş yavaş yüksek lifli bir diyete geç. İlaç.

Divertikülit alevlenmesini nasıl durdurursunuz?

Lif alımınızı artırırsanız bol miktarda sıvı için (günde en az sekiz 8 ons su bardağı). Önlemek beyaz un, beyaz pirinç ve diğer işlenmiş gıdalar gibi rafine gıdalar. Önlemek tezgah üstü dışkı yumuşatıcıları deneyerek kabızlık.