Lutein mavisi ne için kullanılır?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53

Lutein karotenoid adı verilen bir vitamin türüdür. Birçok insan düşünüyor lutein "göz vitamini" olarak. Yaşlı erişkinlerde görme kaybına yol açan bir göz hastalığı (yaşa bağlı makula dejenerasyonu veya AMD) ve katarakt gibi göz hastalıklarını önlemek için genellikle ağızdan alınır.

Bunun yanında lutein almanın yan etkileri nelerdir?

Prosight ile Lutein Yan Etkileri . Mineraller (özellikle yüksek dozlarda alındığında) yan etkiler dişte lekelenme, artan idrara çıkma, mide kanaması, düzensiz kalp hızı, kafa karışıklığı ve kas zayıflığı veya topallama hissi gibi.

Ayrıca lutein mavisi gözleriniz için ne yapar? Göz Faydalar Lutein Ve zeaksantin Bilişim Teknoloji NS buna inandı lutein , zeaksantin ve mezo- zeaksantin içinde NS makula bloğu Mavi ulaşmaktan ışık NS altında yatan yapılar NS retina, dolayısıyla NS risk ile ilgili makula dejenerasyonuna (AMD) yol açabilecek ışık kaynaklı oksidatif hasar.

Buna göre, lutein vizyonu iyileştirebilir mi?

Lutein bildirilen anti-inflamatuar özelliklere sahip bir karotenoiddir. Çok sayıda kanıt gösteriyor ki lutein özellikle göz sağlığı üzerinde birçok faydalı etkiye sahiptir. Özellikle, lutein biliniyor geliştirmek hatta körlüğün önde gelen nedeni olan yaşa bağlı makula hastalığını önlemek ve görüş bozulma.

20 mg lutein almak güvenli midir?

Yapılan çalışmalarda bildirilen yan etkilerin olmamasına dayanarak, 20 mg günde bir lutein ek olmalı güvenli yetişkinler için. Çok yüksek dozlarda karotenoidler, örneğin lutein ve zeaksantin, karotenodermiye - sarı-turuncu bir cilt rengi değişikliğine - neden olabilir.