İçindekiler:
Video: 3 top teşvik spirometresini nasıl kullanıyorsunuz?
2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53
Spirometreyi kullanmak için:
- Oturun ve cihazı tutun.
- Ağızlığı yerleştirin spirometre ağzında. Dudaklarınızla ağızlığın üzerini iyi kapattığınızdan emin olun.
- Normal bir şekilde nefes verin (nefes verin).
- YAVAŞÇA nefes alın (nefes alın).
Daha sonra, bir teşvik spirometresini nasıl okursunuz?
Teşvik spirometrenizi kullanma
- Bir sandalyede veya yatakta dik oturun.
- Ağızlığı ağzınıza koyun ve dudaklarınızı sıkıca çevresine kapatın.
- Ağzınızdan olabildiğince derin bir şekilde yavaşça nefes alın (nefes alın).
- Göstergeyi okların arasında tutarak pistonu olabildiğince yükseğe çıkarmaya çalışın.
Ayrıca bilin, normal bir spirometri testi sonucu nedir? yorumlanması spirometri sonuçları Bir kişinin ölçülen değeri ile referans değeri arasında karşılaştırma gerektirir. FVC ve FEV1, referans değerinin %80'i dahilindeyse, Sonuçlar dikkate alındı normal . NS normal FEV1/FVC oranı değeri %70'tir (ve 65 yaş üstü kişilerde %65).
Peki teşvik spirometresi nedir ve nasıl kullanılır?
Bir teşvik spirometresi derin nefes alabildiğinizi (nefes alabildiğinizi) ölçen bir cihazdır. Yavaş, derin nefesler alarak ciğerlerinizi havayla doldurmanıza ve doldurmanıza yardımcı olur. Bu, pnömoni gibi akciğer problemlerini önlemeye yardımcı olur. NS teşvik spirometresi bir solunum tüpü, bir hava odası ve bir göstergeden oluşur.
Normal akciğer kapasitesi nedir?
6 litre
Önerilen:
Ödül yolunu nasıl teşvik edersiniz?
Ödüllendirici bir uyarana maruz kaldığında, beyin, nörotransmiter dopamin salınımını artırarak yanıt verir ve böylece ödül sistemi ile ilişkili yapılar beyindeki ana dopamin yolları boyunca bulunur. Mezolimbik dopamin yolunun ödül sisteminde birincil rol oynadığı düşünülmektedir
Teşvik duyarlılaştırma teorisi nedir?
Teşvik-duyarlılaştırma teorisi, uyuşturucu bağımlılığının özünün, zorunlu olarak bir "beğenme" amplifikasyonu olmaksızın, özellikle ipuçları tarafından tetiklenen psikolojik "istemenin" aşırı amplifikasyonu olduğunu öne sürer
Bir teşvik spirometresini nasıl kurarsınız?
Teşvik edici spirometrenizi kullanma Bir sandalyede veya yatakta dik oturun. Ağızlığı ağzınıza koyun ve dudaklarınızı ağzına sıkıca kapatın. Ağzınızdan olabildiğince derin bir şekilde yavaşça nefes alın (nefes alın). Göstergeyi oklar arasında tutarak pistonu olabildiğince yükseğe çıkarmaya çalışın
Kollajen üretimini nasıl teşvik edersiniz?
Kollajen Yüz masajınızı güçlendirmenin 6 kolay yolu. Masaj, kolajen üretimini uyarabilir ve kas hafızasını güçlendirebilir (merhaba konturlar!). Kollajen kremler. Kollajeni topikal olarak uygulamak, yapmaktan daha kolaydır. Daha canlı bir cilt için yiyin. Sigarayı bırakın (ve şekeri!) Hidrasyona merhaba deyin. Güçlü bir ek deneyin
Bir teşvik spirometresini nasıl yorumlarsınız?
Bir teşvik spirometresini nasıl kullanırım? Ağızlığı ağzınıza koyun ve dudaklarınızı ağzına sıkıca kapatın. Göstergeyi yükseltmek için ağızlıktan yavaşça ve derin bir nefes alın. Daha fazla nefes alamadığınızda, ağızlığı çıkarın ve nefesinizi en az 3 saniye tutun. Normal bir şekilde nefes verin