Kale hipertiroidizm için kötü mü?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53

Hipotiroidiniz varsa (az aktif tiroid ), turpgillerden sebzelerden kaçınmanız söylenmiş olabilir - örneğin lahana , karnabahar, brokoli, lahana ve Brüksel lahanası. Bu sebzelerin, belirli durumlarda, beslenme şeklinize müdahale ettiği gösterilmiştir. tiroid bezi iyot kullanır.

Basitçe, lahana neden tiroidiniz için kötü?

Kale guatrojenik bir gıda olarak kabul edilir, yani genişlemiş bir guatr oluşumuna katkıda bulunabilecek maddeler (guatrojenler) içerir. tiroid . Zaten sahip olan kişilerde tiroid durum, “Önceden var olan bir durumu kötüleştirme riskleri tiroid Guatrojenik gıdalar normal miktarlarında tüketilirse durum muhtemelen minimumdur”diyor Dr.

Daha sonra soru şu ki, lahana ve ıspanak Tiroidiniz için Kötü mü? CEVAP: Her ne kadar yemeniz ve yememeniz gereken gıdalar hakkında birçok iddia bulsanız da tiroid hipotiroidiniz varsa, genel olarak kaçınmanız gereken belirli yiyecekler yoktur. lahana ve ıspanak . Ne zaman senin tiroidin yeterince T3 ve T4 yapmaz NS Sonuç hipotiroidizmdir.

Bu şekilde hipertiroidizm ile hangi yiyeceklerden kaçınılmalıdır?

Hipertiroidizmi olan bir kişi, aşırı miktarda iyot bakımından zengin gıdaları yemekten kaçınmalıdır, örneğin:

• iyotlu tuz.
• balık ve kabuklu deniz ürünleri.
• deniz yosunu veya yosun.
• Süt Ürünleri.
• iyot takviyeleri.
• kırmızı boya içeren gıda ürünleri.
• yumurta sarısı.
• şeker pekmezi.

Hangi sebzeler tiroid için kötü?

Öyleyse, Brüksel lahanası alımınızı sınırlamak iyi bir fikirdir. lahana , Karnıbahar, lahana , şalgam ve Çin lahanası, çünkü araştırmalar bu sebzelerin sindirilmesinin tiroidin normal tiroid fonksiyonu için gerekli olan iyotu kullanma yeteneğini engelleyebileceğini öne sürüyor.