Yorgunluk sizi hasta edebilir mi?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53

“ Tükenme olabilir kesinlikle Yapmak birisi hissediyor mide bulandırıcı ve hatta kusmaya neden olur. Bazen vücut yorgunluğa - özellikle aşırı yorgunluğa - bulantı belirtileriyle tepki verir. Mide bulantısı, kusma ve ishal dahil mide rahatsızlığı, Yapabilmek ayrıca jet lag belirtileri olabilir”diyorVreeman.

Ayrıca sorulmuş, tükenme belirtileri nelerdir?

Yorgunluk, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çok çeşitli fiziksel, zihinsel ve duygusal semptomlara neden olabilir:

• kronik yorgunluk veya uyku hali.
• baş ağrısı.
• baş dönmesi.
• ağrıyan veya ağrıyan kaslar.
• Kas Güçsüzlüğü.
• refleksleri ve tepkileri yavaşlattı.
• karar verme ve muhakeme güçlüğü.
• huysuzluk, örneğin sinirlilik.

Aynı şekilde, yorgunluktan muzdarip olabilir misiniz? Duygusal yorgunluk olabilir Birisi işinde veya özel hayatında aşırı stresli bir dönem yaşadığında ortaya çıkar. İnsanlar duygulandıkça yorgunluk , o Yapabilmek duygusal olarak tükenmiş, bunalmış ve bitkin hissetmelerini sağlar.

Bu nedenle, yorgunluk grip benzeri semptomlara neden olabilir mi?

Ani veya aşırı tükenmişlik Diğerlerinden önce görünebilir semptomlar . Tükenmişlik aynı zamanda bir semptom soğuk algınlığı, ancak genellikle daha şiddetli nezle . Aşırı zayıflık ve yorgunluk normal aktivitelerinizi etkileyebilir. Aktiviteleri sınırlamanız ve vücudunuzun dinlenmesine izin vermeniz önemlidir.

Aşırı yorgunluk nasıl bir duygu?

Tükenmişlik kalıcıdır yorgunluk bu sabit ve sınırlayıcıdır. İle birlikte tükenmişlik , açıklanamayan, ısrarcı ve tekrarlayan yorgunluk . Nasılsın benzer hissetmek Grip olduğunuzda veya çok fazla uyku kaçırdığınızda. WebMD, aşağıdakilerin bazı yaygın nedenlerine bakar: tükenmişlik ve bunların nasıl çözüldüğü.