İçindekiler:

Hırıltılı bir mide ne anlama geliyor?
Hırıltılı bir mide ne anlama geliyor?

Video: Hırıltılı bir mide ne anlama geliyor?

Video: Hırıltılı bir mide ne anlama geliyor?
Video: Şeker Hastalarına Tavsiyeler | Prof. İbrahim Saraçoğlu - YouTube 2024, Haziran
Anonim

mide hırıltısı yiyecek, sıvı ve gaz geçerken oluşur karın ve ince bağırsak. mide hırıltısı veya guruldama sindirimin normal bir parçasıdır. içinde hiçbir şey yok karın Bu sesleri boğmak için fark edilebilirler. Sebepler arasında açlık, eksik sindirim veya hazımsızlık vardır.

Bu şekilde, gürültülü bir mide ne anlama geliyor?

A gürültülü karın yapmak şart değil kastetmek Aç mısın. Sindirim sistemi neden olur mide sesleri , Borborygmi olarak bilinir, hava veya sıvı ince ve kalın bağırsakların etrafında hareket ettiğinde. Laktoz intoleransı veya çölyak hastalığı olan kişilerin bağırsaklarında artış olması daha olasıdır. gürültü, ses.

Aynı şekilde, aç olmadığımda neden midem gurulduyor? bir: " hırıltı "neredeyse kesinlikle normaldir ve peristaltizm sonucudur. Peristalsis, vücudun koordineli ritmik kasılmalarıdır. karın ve yiyecek ve atıkları hareket ettiren bağırsaklar. Her zaman meydana gelir, ya da Olumsuz sen aç.

Bu durumda neden midem sürekli gurultulu sesler çıkarıyor?

Duyduğunuz karın sesleri büyük olasılıkla yiyeceklerin, sıvıların, sindirim sularının ve havanın bağırsaklarınızdan hareketiyle ilgilidir. Bağırsaklarınız yiyecekleri işlerken karnınız homurdanabilir veya hırlayabilir. Açlık da karın seslerine neden olabilir.

Midenizin guruldamasını nasıl durdurursunuz?

Neyse ki, midenizin guruldamasını durdurmanın birkaç yolu var

  1. Su iç. Yemek yiyemeyeceğiniz bir yerde sıkışıp kalırsanız ve mideniz gurulduyorsa, su içmek onu durdurmaya yardımcı olabilir.
  2. Yavaş ye.
  3. Daha düzenli yiyin.
  4. Yavaş çiğneyin.
  5. Gazı tetikleyen yiyecekleri sınırlayın.
  6. Asitli yiyecekleri azaltın.
  7. Aşırı yemeyin.
  8. Yemek yedikten sonra yürüyün.

Önerilen: