İçindekiler:

Yavaş solunum hızına ne sebep olur?
Yavaş solunum hızına ne sebep olur?

Video: Yavaş solunum hızına ne sebep olur?

Video: Yavaş solunum hızına ne sebep olur?
Video: transplantasiya1 - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Özet. Bradipne, bir kişinin nefes almak yaşlarına ve aktivite seviyelerine göre normalden daha yavaştır. Bir yetişkin için bu, dakikada 12 nefesin altında olacaktır. Yavaş nefes alma çok olabilir nedenler kalp sorunları, beyin sapı sorunları ve aşırı dozda uyuşturucu dahil.

Ayrıca düşük solunum hızına ne sebep olur?

Bradipneye yol açabilecek diğer bazı durumlar şunlardır:

  • sakinleştirici veya anestezi kullanımı.
  • amfizem, kronik bronşit, şiddetli astım, pnömoni ve pulmoner ödem gibi akciğer rahatsızlıkları.
  • uyku apnesi gibi uyku sırasında solunum problemleri.

Ayrıca, uyurken nefes alma hızınız yavaşlıyor mu? REM dışı sırasında uyku (bir yetişkinin yaklaşık %80'i uyuyor zaman), sen nefes almak yavaş ve düzenli. Ama REM sırasında uyku , sizin solunum hızı tekrar yükselir. ne zaman olursan ol uyuyor , oksijen seviyeleriniz daha düşük ve karbondioksit seviyeleriniz daha yüksek çünkü seviyeniz nefes almak biraz aşağı iner.

Daha sonra, solunum hızınızı nasıl düşürürsünüz diye de sorulabilir.

Sakinleştirici Nefes

  1. Burnunuzdan uzun, yavaş bir nefes alın, önce alt ciğerlerinizi, sonra üst ciğerlerinizi doldurun.
  2. Nefesinizi "üç"e kadar sayın.
  3. Yüzünüz, çeneniz, omuzlarınız ve karnınızdaki kasları gevşetirken büzülmüş dudaklardan yavaşça nefes verin.

Tehlikeli solunum hızı nedir?

A solunum sayısı Dinlenirken dakikada 12'den az veya 25'ten fazla nefes anormal kabul edilir. Normal bir durumu değiştirebilecek durumlar arasında solunum hızı astım, anksiyete, pnömoni, konjestif kalp yetmezliği, akciğer hastalığı, narkotik kullanımı veya aşırı dozda ilaç kullanımıdır.

Önerilen: