Omuz yüksekliği nedir?
Omuz yüksekliği nedir?

Video: Omuz yüksekliği nedir?

Video: Omuz yüksekliği nedir?
Video: HIZLI HİPNOZ OLMAK İSTER MİSİN? Unutacak ve Kilitleneceksin! - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Yükseklik arasında Omuz Kuşak - skapulanın Sterno klaviküler eklemlerde meydana gelen yukarı veya yukarı yönde hareket ettiği bir hareket. omuz silkmek omuz gösterir yükseklik ve depresyonun omuz kuşaklar. Bu hareketlerin normal hareket aralıkları 40° dir. yükseklik ve 10° depresyon.

Ayrıca omuz kaldırmayı hangi kaslar yapar?

Yükseklik tarafından gerçekleştirilir trapez , levator kürek kemiği ve eşkenar dörtgen kaslar. Depresyon, yerçekimi kuvveti ve latissimus dorsi, serratus anterior, pektoralis majör ve minör kaslarının hareketleri ve trapez kaslar.

Ek olarak, omuz yüksekliğini nasıl ölçersiniz? merkezinin üzerine hizalanmalıdır. omuz mümkünse ortak; hasta tam ulaştığında yükseklik , gonyometrenin diğer kolu kol segmentinde ortalanmalıdır. Hasta ağrı hissederse, bir asistanın kolu bu pozisyonda tutması gerekebilir. ölçüm yapılmış.

Ayrıca omuz yükselmesine ne sebep olur?

Orta ve alt serratus anterior kasları üretir kürek kemiği yukarı döndürme, arkaya eğme ve dış rotasyon. Üst trapez klaviküler üretir yükseklik ve geri çekme. Orta trapez, öncelikle skapulanın medial stabilizatörüdür.

Omuz kaçırma nedir?

Omuz kaçırma Kaçırma vücudunuzun ortasından uzağa kol hareketiniz olduğunda ortaya çıkar. Kolunuzu vücudunuzun yanlarından kaldırdığınızda, kaçırma senin omuz . Bu, kollarınız düz olacak şekilde ellerinizi başınızın üzerine yerleştirir.

Önerilen: