Kırmızı şarapta bulunan bir tür flavonoid midir?
Kırmızı şarapta bulunan bir tür flavonoid midir?

Video: Kırmızı şarapta bulunan bir tür flavonoid midir?

Video: Kırmızı şarapta bulunan bir tür flavonoid midir?
Video: Günde 2 Tane Karanfil Yemeye Başlayın ve Neler Olacak Görün - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Resveratrol: Önemli flavonoid içinde Kırmızı şarap

kırmızı şarap yüksek flavonoidler (polifenoller olarak da tanımlanır), hangi bir tür Antioksidanlar, serbest radikaller olarak bilinen belirli moleküllerin hücrelere zarar vermesini önlemeye yardımcı olur. Resveratrol bir antioksidandır bulundu içinde şarap

Ayrıca, standart bir kırmızı şarap porsiyonu nedir?

Dökme bir Standart Şarap Sunumu Neyse ki, bol miktarda 6 oz (180 ml) dökülen birçok ABD restoranı var. hizmet etmek , camdan ödeme yaparken güzel bir jest. Elbette çoğu gözlük çok daha fazlasını tutar. A tipik kırmızı şarap cam yaklaşık 17–25 oz.

Kalbiniz için en iyi kırmızı şarap hangisi? Ama Pinot noir'ı tercih ederseniz, o zaman NS Tepe arasında sağlık oyunu Bununla birlikte, merlot veya cabernet gibi diğer kuru kırmızıların da tadını çıkarabilirsiniz. Yüksek seviyeleri var ile ilgili tutacak olan resveratrol kalbin sağlıklı. Artı, daha düşük miktarları var ile ilgili şeker diğerlerinden daha şaraplar.

Aynı şekilde insanlar soruyor, kırmızı şarapta antioksidan var mı?

Kırmızı şarapta bulunan antioksidanlar adı verilen polifenoller, kalbinizdeki kan damarlarının kaplamasını korumaya yardımcı olabilir. Resveratrol adı verilen apolifenol bir maddedir. kırmızı şarap bu dikkat çekti.

Kırmızı şarap daha uzun yaşamanızı sağlayabilir mi?

Bir çalışma, beş bardağa kadar içki içen orta yaşlı İtalyan erkeklerin şarap bir gün-neredeyse hepsi kırmızı -eğiliminde daha uzun yaşamak daha fazla veya daha az alkol içen erkeklerden daha fazladır. O ilklerin üzerinden neredeyse 30 yıl geçti” kırmızı şarap için ….. iyidir sen ” çalışmaları gün yüzüne çıktı.

Önerilen: