İçindekiler:

Arginin uçuklara neden olur mu?
Arginin uçuklara neden olur mu?

Video: Arginin uçuklara neden olur mu?

Video: Arginin uçuklara neden olur mu?
Video: Bazal metabolizma hızı nedir? Günlük kalori ihtiyacı nasıl hesaplanır? - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Bazı kanıtlar, yüksek düzeyde argininkan uçuk semptomlarını daha da kötüleştirebilir, potansiyel olarak salgınlara veya uçuk . Ayrıca, daha fazla emici arginin dolaylı olarak olabilir soğuk yaralara neden olur vücudun dengesini bozarak arginin ve lizin adı verilen başka bir amino asit.

Ayrıca, uçuğu ne tetikleyebilir?

En genel neden ile ilgili uçuk herpes simpleks tip 1'dir (HSV-1), ancak bazen herpes simpleks tip 2'dir (HSV-2) neden olabilir o. Birisi sözleşme yaptıktan sonra" soğuk algınlığı virüs", çoğu zaman etkin değil, ancak tetikleyiciler yorgunluk ve yaralanma gibi Yapabilmek etkinleştirin.

Aynı şekilde, Narenciye uçuklara neden olabilir mi? Bazı gıdalar - dahil narenciye veya asidik meyveler ve sebzeler (limon, portakal, ananas, elma, incir, domates, çilek gibi) - Yapabilmek akanker ağrısını tetikleyebilir veya sorunu daha da kötüleştirebilir.

Bu nedenle, hangi yiyecekler uçukları tetikler?

Arginin-Lizin Oranı Yüksek Gıdalar (KAÇININ/SINIRLI)

  • fındık ve tohumlar (badem, ceviz, susam, fındık)
  • fıstık ve hindistan cevizi.
  • tahıllar (beyaz un, tam buğday unu, yulaf vb.)
  • patlamış mısır.
  • çikolata ve keçiboynuzu.
  • Jelatin.
  • bira.
  • Portakal suyu.

Hangi amino asit uçuklara neden olur?

Uçuk NS neden oldu herpes simpleks virüsü tip 1 (HSV-1, oral herpes olarak da bilinir).

Lizin açısından zengin yaygın gıdalar şunları içerir:

  • Biftek.
  • Tavuk.
  • Türkiye.
  • domuz.
  • morina.
  • sardalya.
  • yumurtalar.
  • yoğurt.

Önerilen: