Kötü bir yatak neye sebep olabilir?

2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53

Yoksulların üzerinde uyumaktan kaynaklanan uykusuzluk yatak neden olabilir yukarıda tartıştıklarımızın çoğu, hepsi hangisi olabilir depresyon duygularına yol açar. depresyonun kendisi Yapabilmek sonra arkanı dön ve daha fazla uyku eksikliğine yol aç, neden olan daha fazla sorun.

Benzer şekilde, kötü bir yatak vücut ağrılarına neden olabilir mi diye sorabilirsiniz.

sahip olmak yatak bu çok sert veya çok yumuşak sizin için iyi olmayabilir. vücudun doğal hizalama, yani onlar ağrıyacak . A fakir kalite yatak olabilir Ayrıca neden bu olduğu gibi niyet gereken desteği vermemek vücut ihtiyaçlar. Ancak Ağrı genellikle dolaşırken azalır.

İkincisi, kötü bir yatak sırtınıza ne yapabilir? Eğer Şilte çok sağlam, bu niyet ilerlemek sizin basınç noktaları ve yanlış hizalamaya neden olur. Benzer şekilde, eğer NS yatak çok yumuşak, o niyet izin vermek sizin içine batmak için vücut NS yatak neden kötü uyurken duruş, hangisi olabilir sonra acıya yol açar. NS sağ şilte gerekir havada yüzüyormuş gibi hissetmenizi sağlar.

Bunu göz önünde bulundurarak yatağımın kötü olup olmadığını nasıl anlarım?

Kötü Bir Yatağın 5 İşareti

• Yorgun uyanırsın. Bütün bir gece boyunca uyuyorsanız ve hala yorgun hissederek uyanıyorsanız, bunun nedeni yatağınız olabilir.
• Alerjiden muzdaripsiniz.
• Sırt veya vücut ağrınız var.
• Rahat edemiyorsun.
• Kaç yaşında olduğunu hatırlayamazsın.

Kötü bir yatak diz ağrısına neden olabilir mi?

süper bir firma yatak olabilir oynamak eklem ağrısı . Tüm vücut ağırlığınızı saatlerce bir yüzeye bırakırken, doğru miktarda vermek için o yüzeye ihtiyacınız vardır. Eğer senin yatak çok sıkı, omuzlarınız, kalçalarınız gibi bölgelere aşırı baskı yapıyor, dizler , yan ve arka e sebep olabilir ağrılar ve ağrılar , Dr.