İçindekiler:
Video: Yaşlılar için en güvenli uyku hapı nedir?
2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53
Zolpidem (Ambien) veya zaleplon (Sonata) gibi kısa etkili hipnotikler, tercih edilen hipnotiklerdir. yaşlı benzodiazepinler gibi geleneksel hipnotiklerle karşılaştırıldığında iyileştirilmiş bir yan etki profili nedeniyle (tavsiye gücü: B, randomize kontrollü denemelerin ekstrapolasyonlarına dayalı).
Ayrıca, yaşlılar için en iyi uyku ilacı nedir?
Temazepam, uykusuzluk için en sık reçete edilen benzodiazepindir. Bu nedenle, mevcut kullanım modellerine dayalı olarak, aşağıdaki bölüm, uykusuzluk tedavisi için temazepam, trazodon, zolpidem ve en yeni nonbenzodiazepin-zaleplon ile ilgili verileri gözden geçirecektir. yaşlı hastalar.
Ayrıca bilin, hangi uyku hapı tehlikelidir? Bununla birlikte, Kripke, en yaygın olarak kullanılan sekiz tanesinin olduğunu gösteren ilk kişi olduğunu söyledi. uyku hapları veya hipnotik ilaçlar, artan risk popüler olarak reçete edilen zolpidem (Ambien markası olarak bilinir) vetemazepam (Restoril) dahil olmak üzere ölüm ve kanser tedavisi.
Ayrıca, yaşlılarda uykusuzluk nasıl tedavi edilir?
Geriatrik Hastada Uykusuzluk Tedavisi
- Kafein, alkol ve nikotin'den kaçının;
- Gün boyunca parlak ışığa maruz kalmayı artırın;
- Düzenli egzersiz yapın (tercihen sabah veya öğleden sonra erken saatlerde);
- Gece boyunca parlak ışığa maruz kalmaktan kaçının;
- Yatmadan 2-3 saat sonra ağır yemeklerden kaçının;
Melatonin yaşlılar için güvenli midir?
melatonin takviyeler genellikle güvenli ve uykusuzluğu tedavi etmek için kullanılır. Teorik olarak Alzheimer'a karşı uzun vadeli korumaya yol açabilecek uykuyu mütevazı bir şekilde iyileştirebilirler. Bununla birlikte, diğer uykusuzluk tedavileri daha etkili olabilir ve uzmanlar tavsiye etmemektedir. melatonin için yaşlı demanslı insanlar.
Önerilen:
Bir genç için gereken minimum uyku miktarı nedir?
Gençlerin ortalama uyku süresi 7 ile 7 ¼ saat. Ancak 9 ile 9 ½ saat (araştırmalar çoğu gencin tam olarak 9 saat uyumaya ihtiyaç duyduğunu gösteriyor). Gençler birkaç nedenden dolayı yeterli uyku almıyorlar: Uyku programında değişiklik
Demir takviyeleri yaşlılar için güvenli midir?
Cevap büyük ihtimal ile hayır. Herkes için kesin bir demir sınırı olmamakla birlikte, çok fazla almanın gerçek tehlikeleri vardır. Diyet, çoğu zaman demir alımınızı düzenlemenin ve azaltmanın en iyi yoludur. Bununla birlikte, daha yaşlı bir yetişkinin demir takviyesi alması gerekeceği durumlar olabilir
Yaşlılar için en iyi antidepresan nedir?
Yaşlılarda en iyi güvenlik profiline sahip olduğu düşünülen SSRI'lar sitalopram, esitalopram ve sertralindir. [16] Bunlar, sitokrom P-450 etkileşimlerine dayanarak ilaç-ilaç etkileşimleri için en düşük potansiyele sahiptir
Melatonin nedir ve uyku ile ilişkisi nedir?
Melatonin epifiz bezi tarafından üretilen bir hormondur. Bu, beyninizin ortasının hemen üzerinde bulunan bezelye büyüklüğünde bir bezdir. Vücudunuzun uyku ve uyanma zamanının geldiğini bilmesine yardımcı olur. Normalde vücudunuz geceleri daha fazla melatonin üretir. Ayrıca melatonin takviyesi satın alabilirsiniz
RSV yaşlılar için tehlikeli midir?
"Yaşlılar için RSV, gribe benzer şekilde ciddi olabilir. RSV, bebeklerde ve 1 yaşın altındaki çocuklarda bronşiolit ve pnömoninin en yaygın nedenidir. Ancak RSV, yaşam boyunca tekrarlayan enfeksiyonlara neden olur. Yetişkinlerde semptomlar soğuk algınlığına benzer, ancak daha şiddetlidir ve daha uzun sürer