Aşırı yorgunluk nasıl bir duygu?
Aşırı yorgunluk nasıl bir duygu?

Video: Aşırı yorgunluk nasıl bir duygu?

Video: Aşırı yorgunluk nasıl bir duygu?
Video: Tracheal Stenosis - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Tükenmişlik kalıcıdır yorgunluk yani sabit ve sınırlayıcıdır. İle birlikte tükenmişlik , açıklanamayan, ısrarcı ve tekrarlayan yorgunluk . Seninkine benzer hissetmek Grip olduğunuzda veya çok uyku kaçırdığınızda.

Ayrıca aşırı yorgunluğu nasıl tanımlarsınız?

Tükenmişlik enerji ve motivasyon eksikliği (hem fiziksel hem de zihinsel) olarak tanımlanabilir. Bu, uyku ihtiyacını tanımlayan bir terim olan uyuşukluktan farklıdır.

Bir kişinin yorgunluğu tanımlamak için kullanabileceği diğer kelimeler şunları içerebilir:

  1. uyuşuk,
  2. kayıtsız,
  3. enerji eksikliği,
  4. yorgun,
  5. Yıpranmış,
  6. yorgun,
  7. yorgun,
  8. halsizlik veya.

Ayrıca yorgunluk belirtileri nelerdir? Zihinsel yorgunluğun fiziksel belirtileri şunları içerebilir:

  • baş ağrısı
  • mide bulantısı
  • vücut ağrıları.
  • kronik yorgunluk.
  • iştahta değişiklikler.
  • uykusuzluk hastalığı.
  • kilo alımı veya kilo kaybı.
  • soğuk algınlığı ve grip gibi artan hastalıklar.

Ayrıca bilin, fiziksel yorgunluk nasıl bir duygu?

ana semptomu tükenmişlik NS yorgunluk ile birlikte fiziksel veya zihinsel aktivite. Kişi yapmak Olumsuz hissetmek dinlendikten veya uyuduktan sonra tazelenir. İş, ev işleri ve başkalarına bakmak gibi günlük aktiviteleri yapmak zor olabilir. Belirtileri ve semptomları tükenmişlik belki fiziksel , zihinsel veya duygusal.

Yorgunluk ve yorgunluk arasındaki fark nedir?

Tıbbi olarak konuşursak, yorgunluk herkesin başına gelir -- belirli aktivitelerden sonra veya günün sonunda beklenen bir duygudur. Tükenmişlik günlük enerji eksikliğidir; olağandışı veya aşırı tüm vücut yorgunluk uyku ile rahatlamaz.

Önerilen: