İçindekiler:

Neden midemde hava kabarcığı varmış gibi hissediyorum?
Neden midemde hava kabarcığı varmış gibi hissediyorum?

Video: Neden midemde hava kabarcığı varmış gibi hissediyorum?

Video: Neden midemde hava kabarcığı varmış gibi hissediyorum?
Video: EPİTEL DOKU NEDİR? BİYOLOJİK MİKROSKOP'LA EPİTEL DOKU İNCELEMESİ... - YouTube 2024, Eylül
Anonim

Gaz karın genellikle çok fazla yutmaktan kaynaklanır hava yemek yerken veya içerken. Bu Yapabilmek şu durumlarda da olur: gazlı içecekler veya gazlı içecekler. sert şeker emmek.

Bununla ilgili olarak midenizdeki gaz baloncuğundan nasıl kurtulursunuz?

Geğirmek İçin İpuçları

  1. İçerek midenizde gaz basıncı oluşturun. Gazlı su veya soda gibi gazlı bir içeceği hızlıca için.
  2. Yemek yiyerek midenizde gaz basıncı oluşturun.
  3. Vücudunuzu hareket ettirerek havayı vücudunuzdan uzaklaştırın.
  4. Nefes alma şeklinizi değiştirin.
  5. Antasitler alın.

Yukarıda, midenizdeki gaz kabarcığı nasıl bir duygu? Belirtiler ile ilgili hapsolmuş gaz mideniz şişmiş olabilir ve sahip olabilirsiniz karın kramplar. Ağrı gaz bu üzerinde toplanır NS Sol Taraf senin kolon Yapabilmek kadar yaymak sizin göğüs. Bunun bir kalp krizi olduğunu düşünebilirsiniz. gaz üzerinde toplanır NS Sağ Taraf arasında kolon gibi hissedebilir apandisit veya safra taşı olabilir.

Bununla ilgili olarak, midenizin kabarması ne anlama geliyor?

Karın hırıltı, yiyecek, sıvı ve gaz ağızdan geçerken meydana gelir. karın ve ince bağırsak. Karın hırıltı veya gürleyen a normal kısım ile ilgili sindirim. Bir şey yok Midede Bu sesleri boğmak için fark edilebilirler. Sebepler arasında açlık, eksik sindirim veya hazımsızlık vardır.

Şişkinliğimde ne yemeliyim?

Gıdalar Potasyum benzeri muzlar, ayrıca avokado, kivi, portakal ve antep fıstığı bakımından zengindir - vücudunuzdaki sodyum seviyelerini düzenleyerek su tutulmasını önler ve böylece tuz kaynaklı etkileri azaltabilir. şişkinlik . Muzlar ayrıca kabızlığı giderebilen veya önleyebilen çözünür lif içerir.

Önerilen: