Bir kese kağıdı içinde nefes aldığınızda ne olur?
Bir kese kağıdı içinde nefes aldığınızda ne olur?

Video: Bir kese kağıdı içinde nefes aldığınızda ne olur?

Video: Bir kese kağıdı içinde nefes aldığınızda ne olur?
Video: Psikolojide Davranışsal ve Bilişsel Yaklaşımlar: Skinner, Piaget, Vygotsky - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

İddia: Eğer Sen Hiperventilasyon yapıyor, Nefes almak İçine Kağıt Torba . Kesik için bir bandaj ya da kırık bir bacak için bir koltuk değneği gibi, kahverengi kağıt torba hiperventilasyonun sembolüdür. Hiperventilasyon, vücudun çok fazla karbondioksit atmasına neden olur ve solunan havanın “yeniden solunması” bu kaybolan gazı geri kazanmaya yardımcı olur.

Burada, bir kese kağıdına nefes aldığınızda ne olur?

Vücut ihtiyaç duyduğundan daha fazla oksijen aldığında, sonuç solunumsal alkaloz (yüksek pH) olarak bilinen şey olabilir. En yaygın nedenlerden biri hiperventilasyondur. Noktası nefes almak a çanta “yeniden- nefes almak ”Vücudunuzu normal pH seviyesine getirme umuduyla soluduğunuz karbondioksit (CO2).

Daha sonra soru, kese kağıdı içinde nefes almak kaygıya yardımcı olur mu? Kağıt torbalar : Yapmak önermemek nefes almak içinde ve dışında bir kağıt torba . İnsanlar eskiden düşünürdü nefes almak içinde ve dışında bir kağıt torba panik atak sırasında yardımcı oldu ve fizyoloji mantıklı; nefes almak panik içinde dışarı çıkmak kandaki karbondioksit kaybına neden olur ve nefes almak içine çanta kaybolan CO2'yi geri kazandırır.

Bu bakımdan kese kağıdına ne kadar süre nefes almalısınız?

Hiperventilasyon 30 dakikadan uzun sürerse derhal doktorunuzu arayın.

Hiperventilasyonu Kontrol Etmek İçin Kağıt Torba Kullanmak

  1. Ağzınızın ve burnunuzun üzerinde küçük bir kese kağıdı tutarak 6 ila 12 kolay, doğal nefes alın.
  2. Ardından, göbekten nefes almayı deneyin (diyafragmatik nefes).

Kağıt torbaya nasıl nefes verilir?

Yapamaz nefes almak devamlı olarak bir kağıt torbaya . 6 al ile 12 doğal nefes, kağıt torba ağzınızın ve burnunuzun üzerinde tutun, ardından çanta burnundan ve ağzından. tutma çanta hiperventilasyon yapan kişi için. Kişiye izin ver ile şunu tut çanta kendi ağzı ve burnu üzerinde.

Önerilen: