İçindekiler:

Sol bacağın seğiriyorsa bu ne anlama gelir?
Sol bacağın seğiriyorsa bu ne anlama gelir?

Video: Sol bacağın seğiriyorsa bu ne anlama gelir?

Video: Sol bacağın seğiriyorsa bu ne anlama gelir?
Video: İdrarda Bence-Jones Proteininin Varlığının Anlamı Nedir? - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

seğirme olabilir fiziksel aktiviteden sonra oluşurçünkü laktik asit vücutta birikir NS Egzersiz sırasında kullanılan kaslar. Çoğu zaman etkiler NS silâh, bacaklar , ve geri. Kas seğirmeler stres ve kaygıdan kaynaklanan NS genellikle "sinir keneleri" olarak adlandırılır. Onlar Yapabilmek herhangi bir kası etkilemek NS vücut.

Ayrıca biliyorum, kas seğirmesi konusunda ne zaman endişelenmeliyim?

kas seğirmeleri stres, çok fazla kafein, yetersiz beslenme, egzersiz veya bazı ilaçların yan etkisi gibi birçok nedenden dolayı olabilir. Birçok insan alır seğirmeler göz kapağı, başparmak veya baldırda kaslar . Bu türler seğirmeler genellikle birkaç gün sonra kaybolur. Sıklıkla stres veya kaygıyla ilişkilidirler.

Benzer şekilde, kas seğirmeleri normal midir? seğirmeler hastalık veya bozukluklardan kaynaklanmaz (iyi huylu seğirmeler ), genellikle göz kapaklarını, baldırı, orthumb'u etkiler. Bunlar seğirmeler NS normal ve oldukça yaygındır ve genellikle stres veya endişe tarafından tetiklenir. Bunlar seğirmeler gelip gidebilir ve genellikle birkaç günden fazla sürmez.

Bunun için bacağımın seğirmesini nasıl durdurabilirim?

Bir seğirmeyi durdurmaya nasıl yardımcı olabilirsiniz?

  1. bol bol dinlenin.
  2. rahatlamanın yollarını bulmaya çalışın.
  3. Kramplardan etkilenen tüm kasları gerin ve masaj yapın.
  4. Bunun için endişelenmemeye çalışın - bir seğirme genellikle zararsızdır ve endişelenmek durumu daha da kötüleştirebilir.

Yüz seğirmelerine ne sebep olur?

hemifasiyal spazm bir tarafındaki kasların bulunduğu bir sinir sistemi bozukluğudur. yüz seğirmesi istemeden. hemifasiyal spazm çoğu zaman neden oldu bir kan damarına dokunarak yüz sinir ama olabilir neden oldu tarafından yüz sinir yaralanması veya bir tümör veya neden.

Önerilen: