İçindekiler:

Gözler için Ayurveda tedavisi nedir?
Gözler için Ayurveda tedavisi nedir?

Video: Gözler için Ayurveda tedavisi nedir?

Video: Gözler için Ayurveda tedavisi nedir?
Video: Glikoz (GLU) Nedir? | Glikoz Nelerde Bulunur? | Kandaki Glikoz Miktarı ve Şeker Hastalığı - YouTube 2024, Haziran
Anonim

Yashtimadhu. Yashtimadhu (meyan kökü) başka bir antik Ayurvedik kullanılan bitki davranmak çeşitli hastalıklar, yani işe yaramaz, besleyici ve iyileştirici. Etkisi, kuru koşullar için daha iyidir. gözler . Yashtimadhu güçlendirme yeteneğine sahiptir gözler yanı sıra kan damarlarını arındırır ve besler.

Aynı şekilde evde görme yetimi doğal olarak nasıl tedavi edebilirim diye sorulur.

Vizyonu Doğal Olarak Geliştirmek İçin Çözümler

  1. Antioksidanlar ve A vitamini açısından zengin, dengeli ve sağlıklı bir diyet yapın.
  2. Yeterli uyku almak.
  3. Düzenli egzersiz.
  4. Gözlerinizi güneşten koruyun.
  5. Potansiyel olarak göz yaralanmasına yol açabilecek herhangi bir şey yaparken göz koruması kullanın.
  6. Ekran süresine ara verin.
  7. Düzenli göz muayenesi yaptırın.

Ayrıca göze iyi gelen otlar nelerdir? Eyebright: Bu ot kaşıntıyı yatıştırmaya yardımcı olur gözler ve konjonktivit. Avrupa'da uzun süredir kullanılmaktadır. Gingko Biloba: Bu ot Serebrospinal dilatör olarak hareket ederek glokom ve maküler dejenerasyon risklerini azaltabilir. Rezene: Rezenenin özellikle sulu ve iltihaplı için yararlı olduğu söylenir. gözler.

Zayıf görüşü iyileştirmenin en hızlı yolu nedir?

  1. YAPIN: morina karaciğeri yağı, tatlı patates, tereyağı, papaya, yaban mersini, kayısı ve üzüm gibi gözleri onarmaya yardımcı oldukları için A vitamini, C vitamini, lutein ve beta karoten açısından zengin yiyecekler yiyin.
  2. YAPMAYIN: yeşilliklere hayır deyin çocuklar!
  3. Biraz dinlen.
  4. YAPIN: yeterince dinlenin, çünkü uyku aşırı çalışan göz kaslarının tamamen gevşemesine izin verir.

Triphala göze iyi gelir mi?

Kullanımı triphala Kashaya (kaynatma triphala ) veya triphala Çurna ( triphala toz) bal veya ghee ile gözler için faydalı . Yapmak göz ile düzenli olarak yıkayın triphala kaşaya (kaynatma triphala ) baştan hepsini yok edecek göz hastalıklar ve koruma gözler.

Önerilen: