Gergin bir addüktör kasın iyileşmesi ne kadar sürer?
Gergin bir addüktör kasın iyileşmesi ne kadar sürer?

Video: Gergin bir addüktör kasın iyileşmesi ne kadar sürer?

Video: Gergin bir addüktör kasın iyileşmesi ne kadar sürer?
Video: Çift Lümenli Tüp ile Tek Akciğer Ventilasyonu - YouTube 2024, Haziran
Anonim

Yürüme gibi normal hareketler, NS birkaç gün içinde mümkün olabilir. 2. sınıf suşlar Mayıs almak 3 ila 6 hafta iyileştirmek tamamen. 3. sınıf suşlar çoğu veya tamamı olduğunda olur kas yırtılmış . Kas alabilir Tamamen tamir için 3 ila 4 ay.

Ayrıca bilin, gergin bir addüktörün iyileşmesi ne kadar sürer?

Hafif bir kasık suşu birkaç hafta içinde iyileşebilirken, ciddi bir yaralanma zaman alabilir. 6 hafta veya iyileşmek için daha uzun. Kasık iyileşene kadar ağrıya neden olan aktiviteleri yapmayı bırakmanız gerekir. Ağrıya neden olan aktiviteler yapmaya devam ederseniz, semptomlarınız geri dönecek ve iyileşmeniz daha uzun sürecektir.

Ayrıca bilin, bir addüktör suşu nasıl bir histir? Ağrı ve hassasiyet kasık ve uyluğun iç kısmı. Ağrı bacaklarını bir araya getirdiğinde. Ağrı dizini kaldırdığında. A haşhaş veya yakalama duygu sırasında yaralanma , ardından şiddetli Ağrı.

Bu şekilde, gergin bir addüktör kası nasıl tedavi edersiniz?

Çoğu addüktör kas suşlar muhafazakar yanıt verir tedavi . İlk tedavi geçici olarak koltuk değneklerini içerebilen aktivite değişikliğini içerir. Akut için buz ve antiinflamatuar ilaçlar uygundur. kas suşlar. Semptomlar düzeldikçe hafif germe ve güçlendirme egzersizleri uygundur.

Yürümek kasık yaralanması için kötü mü?

A kasık çekme oldukça acı verici olabilir, ancak tehlikeli değildir. Zaten zorluk çeken yaşlı hastalar için acı verici olabilir. yürüme . Her yaşta, yaralanma insanlar bir şey taşırken rahatsız olabilir ve yürüme alt katta, addüktör kasları üzerinde çok az kontrole sahip olduklarında.

Önerilen: