İçindekiler:

Mide bulantısını nasıl geçiririm?
Mide bulantısını nasıl geçiririm?

Video: Mide bulantısını nasıl geçiririm?

Video: Mide bulantısını nasıl geçiririm?
Video: Çinko eksikliği nasıl anlaşılır? - YouTube 2024, Eylül
Anonim

Mide bulantısını ve kusmayı kontrol altına almak veya rahatlatmak için ne yapılabilir?

  1. Berrak veya buz gibi soğuk içecekler için.
  2. Hafif, hafif yiyecekler yiyin (tuzlu kraker veya sade ekmek gibi).
  3. Kızartılmış, yağlı veya tatlı yiyeceklerden kaçının.
  4. Yavaş yiyin ve daha küçük, daha sık öğünler yiyin.
  5. Sıcak ve soğuk yiyecekleri karıştırmayın.
  6. İçecekleri yavaş iç.

Benzer şekilde mide bulantısı hissettiğinizde ne yemelisiniz diye sorulur.

İşte mide bulantısı hissettiğinizde kullanabileceğiniz en iyi 14 yiyecek ve içecek

  • Zencefil. Pinterest'te paylaşın.
  • Su ve Berrak İçecekler. Mideniz bulanıyorsa, yemek yemekten hiç hoşlanmayabilirsiniz.
  • 3-5. Kraker, Pretzel ve Tost.
  • Soğuk Gıdalar.
  • Et suyu.
  • Muz.
  • Elma püresi.
  • 10–12.

Bir de sorabilir, mide bulantısına ne sebep olabilir?

  • Hareket hastalığı veya deniz tutması.
  • Gebeliğin erken evreleri (tüm gebeliklerin yaklaşık %50-90'ında mide bulantısı görülür; %25-55'inde kusma görülür)
  • İlaç kaynaklı kusma.
  • Şiddetli ağrı.
  • Duygusal stres (korku gibi)
  • Safrakesesi rahatsızlığı.
  • Gıda zehirlenmesi.
  • Enfeksiyonlar ("mide gribi" gibi)

Advil mide bulantısına yardımcı olur mu?

İyi haber şu ki baş ağrısı mide bulantısı yapar migren tedavisine yanıt, diyor Dr. Quiceno. İlk adım olarak, sen Yapabilmek asetaminofen (Tylenol) veya ibuprofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçları deneyin ( tavsiye , Motrin) ve dinlenin. Bu ilaçlara antiemetikoranti- mide bulantısı ilaçlar.

Tuzlu su neden mide bulantısına yardımcı olur?

Krakerler. Nişasta yüksek gıdalar -suchas tuzlular , ekmek ve tost - Yardım mide asidini emer ve mide bulantısını giderir. "Akrakerin mülayim doğası yardım eder açlığı gidermek için (aşırı açlık mide bulantısı ) güçlü kokular olmadan ortastebu artabilir mide bulantısı ," diyor Palinski-Wade.

Önerilen: