İyi bir nabız hızı ve kan basıncı nedir?
İyi bir nabız hızı ve kan basıncı nedir?

Video: İyi bir nabız hızı ve kan basıncı nedir?

Video: İyi bir nabız hızı ve kan basıncı nedir?
Video: Çelik Köklendirme Hormonu Nasıl Hazırlanır, Hormonunu Evde Kendin Yap, How To Make Rooting Hormone - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Optimal kan basıncı tipik olarak 120 mm Hg sistolik olarak tanımlanır - bu, kalp atışları - 80 mm Hg'nin üzerinde diyastolik - bu, kalp rahatlatır. senin için dinlenme kalp hızı , hedef 60 ile 100 arasında atım Dakikada ( BPM ).

Ayrıca bilmek, normal nabız hızı nedir?

A normal dinlenme kalp hızı yetişkinler için dakikada 60 ila 100 vuruş arasında değişir. Genel olarak, daha düşük kalp atış hızı dinlenmede daha verimli anlamına gelir kalp fonksiyon ve daha iyi kardiyovasküler uygunluk. Örneğin, iyi eğitilmiş bir sporcunun normal dinlenme kalp hızı dakikada 40 vuruşa yakın.

Benzer şekilde, tehlikeli bir kalp atış hızı nedir? Taşikardi hızlı istirahat anlamına gelir kalp atış hızı , genellikle 100'ün üzerinde atım Dakikada. taşikardi olabilir tehlikeli altında yatan nedene ve ne kadar zor olduğuna bağlı olarak kalp çalışmak zorunda olmak. Ancak taşikardi inme, ani kalp durması ve ölüm riskini önemli ölçüde artırır.

Buna göre, yaşıma göre iyi bir kalp atış hızı nedir?

NS normal dinlenme kalp atış hızı yetişkinler için yaş 10 yaşından büyük yetişkinler de dahil olmak üzere 60 ile 100 arasında atım dakikada (bpm). Yüksek eğitimli sporcular dinlenebilir kalp atış hızı 60 bpm'nin altında, bazen 40 bpm'ye ulaşan. NS dayanma kalp atış hızı bu normal aralıkta değişebilir.

Kalp atış hızı ile kan basıncı arasında bir ilişki var mı?

Nabız ve kan basıncı mutlaka aynı anda artmaz oran . Yükselme kalp atış hızı senin neden olmaz tansiyon aynı anda artırmak oran . Her ne kadar senin kalp dakikada daha fazla atıyor, sağlıklı kan daha fazlasına izin vermek için damarlar genişler (büyür) kan daha kolay akmak için.

Önerilen: