Sıkı Suboksipital kaslar baş dönmesine neden olabilir mi?
Sıkı Suboksipital kaslar baş dönmesine neden olabilir mi?

Video: Sıkı Suboksipital kaslar baş dönmesine neden olabilir mi?

Video: Sıkı Suboksipital kaslar baş dönmesine neden olabilir mi?
Video: KAN FAZLALIĞI VE TEDAVİSİ ( Polisitemi )- Dr. Erhan Özel - YouTube 2024, Haziran
Anonim

NS kaslar dengesiz hale gelir ve sinyallerini etkiler. kaslar beyne geri dön. NS suboksipital kaslar (tam başınızın boynunuzla birleştiği yerde) beyninize başınızın uzayda nerede olduğunu söyleyen yüksek miktarda proprioseptif girdiye sahiptir. Bu mekanizma doğru çalışmıyorsa, başı dönmek.

Bunu göz önünde bulundurarak, Sıkı kaslar baş dönmesine neden olabilir mi?

baş ağrısı Yapabilmek olmak neden oldu boyundaki tetik noktaları tarafından kaslar ve kafa kaslar . Servikal baş ağrıları genellikle boyun ile ilişkilidir. Ağrı ve sertlik. Boyun ve baş hareketleriyle şiddetlenebilirler. Hafif başlılık hissi olabilir, baş dönmesi , kulak çınlaması ve mide bulantısı.

Benzer şekilde, sıkı Suboksipital kaslara ne sebep olur? NS suboksipital kaslar göz yorgunluğu, yeni gözlük takmak, bilgisayar iş istasyonunda kötü ergonomi, diş gıcırdatma, kambur duruş ve travma (kamçı yaralanması gibi) gibi faktörler nedeniyle genellikle gergin ve hassas hale gelir.

Ek olarak, sıkı bir boyun başınızı döndürebilir mi?

Fakir boyun duruş, boyun bozuklukları veya travma servikal omurga neden bu durum. servikal vertigo genellikle kafayı bozan bir kafa travmasından kaynaklanır ve boyun hizalama veya kamçı. Bu baş dönmesi çoğu zaman hareket ettirdikten sonra ortaya çıkar. boyun , ve Yapabilmek denge ve konsantrasyon duygunuzu da etkiler.

Suboksipital kaslarımı nasıl gevşetebilirim?

Uzatmak için suboksipital kaslar iki elinizi başınızın üst kısmının arkasına koyun. Başınızın üst kısmını aşağı ve ileri doğru itin. Çeneniz boynunuzun önüne sıkıştırılmış olmalıdır. Boynunuzun arkasında, kafatasınızın tabanına yakın bir yerde bir çekiş hissetmelisiniz.

Önerilen: