5 Saat Enerjisinin uzun vadeli etkileri nelerdir?
5 Saat Enerjisinin uzun vadeli etkileri nelerdir?

Video: 5 Saat Enerjisinin uzun vadeli etkileri nelerdir?

Video: 5 Saat Enerjisinin uzun vadeli etkileri nelerdir?
Video: iPhone'unuz çalınmadan önce bunları yapın! - YouTube 2024, Temmuz
Anonim

Van Orman, ikinci konu olduğunu söyledi. uzun - Terim günlük kullanım enerji içecekler veya takviyeler böbrek, kalp ve karaciğer hasarına neden olabilir. Ayrıca kaygı ve diğer zihinsel sağlık sorunlarına neden olabilir. sorunlar fiziksel bağımlılık ile birlikte. Üçüncü konu, içeceğin diğer bileşenlerinin potansiyel olarak toksik olabileceğidir, dedi.

Bununla ilgili olarak 5 saatlik enerji sağlık sorunlarına neden olabilir mi?

Özellikle, çok fazla kafein neden olabilir sinirlilik, uyumakta güçlük, mide bulantısı, kusma, hızlı kalp atışı, ve daha yüksek kan basıncı. Birçok yapımcı enerji çekimler diyor çocuklar ve Hamile, emziren veya kafeine duyarlı olanlar içeceklerden kaçınmalıdır. 5 - Saat Enerjisi günde en fazla iki şişe tavsiye eder.

Ayrıca Bilin, 5 Saatlik Enerji sizi öldürebilir mi? Ama dikkat: enerji ABD Gıda ve İlaç İdaresi'ne yapılan başvurulara göre, içki ve bunun gibi diğerleri ölüm, kalp krizi veya "spontan kürtaj" ile sonuçlanabilir. Buna ek olarak şirket, "tüketiminden kaynaklandığı kanıtlanmış herhangi bir ölümden habersiz olduklarını" söyledi. 5 - Saat enerjisi .”

Ayrıca 5 Saat Enerjisinin olumsuz yan etkileri nelerdir?

Kafeine ek olarak, 5 - Saat Enerjisi B12 ve diğer iki B vitamini - folik asit ve niasin - içerir. olumsuz yan etkiler Aşırı miktarda tüketildiğinde. Blake, Niasinin yüz ve ciltte kızarmaya, mide bulantısına, kusmaya ve muhtemelen karaciğer toksisitesine neden olduğunu söylüyor.

Sisteminizde 5 Saatlik Enerji Ne Kadar Sürer?

Yarı ömür, bir madde miktarının orijinal miktarının yarısına indirilmesi için geçen süredir. Yani 10 miligram (mg) kafein tükettiyseniz, 5 saat sonra vücudunuzda hala 5 mg kafein olacaktır. Kafeinin etkileri, içinde en yüksek seviyelere ulaşır. 30 ila 60 dakika tüketim.

Önerilen: