2024 Yazar: Michael Samuels | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:53
Cevap kolay: Popo deliğiniz çok kaşınıyorsa, yapmayın. çok sert sil . Belki daha yumuşak bir tuvalet kağıdına geçmek size yardımcı olabilir silip süpürmek daha nazikçe. Eğer bu yeterli değil, Dur popo kullanmak mendil ve bir bide ataşmanı alın.
Aynı şekilde, çok sert silmek mümkün mü?
Silme de çok veya çok zor Popo deliğine zarar verebilir Bu beslenme alışkanlıkları kabızlığa yol açabilir, bu durum arkanızda hasara yol açabilir çünkü kakayı zorlamaya çalıştığınızda anüs üzerinde ekstra baskı oluşturur ve yırtılmaya neden olabilir.
Yukarıdakinin yanında, çok sert silip kanayabilir misin? Evet yapabilirsiniz ama büyük bir riskle. Tuvalette, dışkınızın dışında veya kanla kan görmek silme bağırsak hareketinden sonra yaygındır. Neyse ki, bu tür rektal nedenlerin çoğu kanama hayati tehlike oluşturmazlar; yaygın nedenler arasında hemoroid ve anal fissür bulunur.
Bu bağlamda, aşırı silme neden olur?
Durumun daha klinik, daha az çağrıştıran isimleri perianal dermatit ve pruritis ani'dir (Latince "kaşıntılı anüs" anlamına gelir) ve hastalık neden oldu tahriş edici sabun ve losyonların kullanımını içerebilen “aşırı hevesli veya agresif hijyen” ve aşırı , güçlü silme.
Bir kadının silmesinin doğru yolu nedir?
Bunu yapmanızı engelleyen fiziksel sınırlamalarınız yoksa (bununla ilgili daha fazla bilgi daha sonra), vücudunuzun etrafına, sırtınızın arkasına ve bacaklarınıza uzanmak en iyisidir. Bu pozisyon şunları yapmanızı sağlar: silip süpürmek anüsünüzü önden arkaya doğru, dışkının her zaman üretranızdan uzaklaşmasını sağlayın.
Önerilen:
Köpeğimin sabah 5'te uyanmasını nasıl durdurabilirim?
Köpeğinizin Sizi Erken Uyandırmasını Engellemenin Üç Yolu Tüm perdeleri kapatın. Özünde, köpekler ilkel yaratıklardır. Onları yormak için geç yürü. Sabahları pooch'unuzu yürütürseniz, yatmaya hazır olduğunuzda muhtemelen geri döneceklerdir. Sizi uyandırmaya çalıştıklarında yerinizi alın. Bu ipucu en basiti gibi görünebilir…ama aslında en zoru
Menopoz kilo alımını nasıl durdurabilirim?
Menopozdan sonra kilo alımını önlemenin en iyi yolu nedir? Daha fazla hareket edin. Aerobik egzersiz ve kuvvet antrenmanı da dahil olmak üzere fiziksel aktivite, fazla kilo vermenize ve sağlıklı bir kiloyu korumanıza yardımcı olabilir. Daha az yiyin. Tatlı alışkanlığınızı kontrol edin. Alkolü sınırlayın. destek arayın
Bir uçuşta ayaklarımın şişmesini nasıl durdurabilirim?
Ayaklarınızın şişmesini önlemek için bol su için ve mümkün olduğunca kalkın ve dolaşın. Hava Yolculuğu Sırasında Ayak Şişmesini Önlemek için 10 İpucu Diyetinize dikkat edin. Su iç. Etrafta yürümek. Çantalarınızı başınızın üzerinde saklayın. Bir koridor koltuğu isteyin. Ayaklarınıza masaj yapın. Ayaklarınızı egzersiz yapın. ayaklarını kaldır
Burun gürültüsünü nasıl durdurabilirim?
VİDEO Benzer şekilde, sinüslerim neden ses çıkarıyor? tıkanıklık burun pasajlarının - Soğuk algınlığı veya alerjiden olsun, burun pasajlarındaki aşırı mukus veya iltihaplanma ıslığın suçlusu olabilir sesler . Islık geçicidir, ancak soğuk algınlığı için reçetesiz satılan bir dekonjestan veya alerjiler için bir antihistamin kullanmak isteyebilirsiniz.
Bağırsaklarımın guruldamasını nasıl durdurabilirim?
Neyse ki, midenizin guruldamasını durdurmanın birkaç yolu var. Su iç. Yemek yiyemeyeceğiniz bir yerde sıkışıp kalırsanız ve mideniz gurulduyorsa, su içmek onu durdurmaya yardımcı olabilir. Yavaş ye. Daha düzenli yiyin. Yavaş çiğneyin. Gazı tetikleyen yiyecekleri sınırlayın. Asitli yiyecekleri azaltın. Aşırı yemeyin. Yemek yedikten sonra yürüyün